DIETA

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Patatas NO-FRITAS (al microondas)

Patatas NO-FRITAS (al microondas)

Patatas NO-FRITAS (al microondas)Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta. Patatas EspeciasSal Rosa del Himalaya
Pastel de atún y verduras, receta fácil paso a paso

Pastel de atún y verduras, receta fácil paso a paso

(**) Si estáis a dieta podéis y queréis que sea una receta muy baja en calorías podéis eliminar el queso y seguirá estando rico, pero eso sí, con el queso gratinado queda mucho más vistoso el plato
Hamburguesa de calabacín y quinoa

Hamburguesa de calabacín y quinoa

Necesitamos. 200 gramos de quinoa. 100 gramos de calabacín. 1 huevo o una patata cocida. 4 cucharadas de harina de repostería
Lasaña de Calabacín

Lasaña de Calabacín

La receta de hoy es de esas opciones sanas pero deliciosas. para comer. No te asustes por el queso ni la nata
Bizcocho de calabaza light sin gluten

Bizcocho de calabaza light sin gluten

Ponemos el horno a precalentar aproximadamente a 180 grados. Mientras, vamos a ir elaborando la masa de nuestro riquísimo bizcocho de calabaza light
Postre light de plátano y chocolate.

Postre light de plátano y chocolate.

Vuelve a ser jueves, y con él una nueva receta. Hoy os traigo una delicia ideal para postres o meriendas y quitarse el gusanillo del dulce
Tallarines con bonito y calabacín

Tallarines con bonito y calabacín

tallarines o tagliatelle 200 gr. bonito en conserva 160 gr. calabacín 1/2 ud. tomate frito 125 gr. ajo 3 dientes
Natilla vegana de chocolate

Natilla vegana de chocolate

Una natilla sin azúcar, sin huevos, sin leche y sana. Sí, es posible, sana sanísima con sólo 3 ingredientes que no te llevará ni 5 minutos prepararla
Hamburguesas de merluza

Hamburguesas de merluza

Hamburguesas de merluzaEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta. 1kg de Merluza2 Zanahorias1 CebollaPerejil1 HuevoAjo en polvo
Mousse de cacao al caramelo

Mousse de cacao al caramelo

3COMPARTIDOPineaComparteTwitteaEnviaImprimeMousse de cacao al carameloEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta
Tortas de brócoli y boniato

Tortas de brócoli y boniato

10COMPARTIDOPineaComparteTwitteaEnviaImprimeTortas de brócoli y boniatoEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta
Noodles de arroz con brócoli y huevo

Noodles de arroz con brócoli y huevo

0COMPARTIDOPineaComparteTwitteaEnviaImprimeNoodles de arroz con brócoli y huevoEstos son los ingredientes que necesitas para esta receta
Zanahorias asadas

Zanahorias asadas

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Brownie saludable a la sartén

Brownie saludable a la sartén

90COMPARTIDOEnviaPineaComparteImprimeTwittea. Brownie saludable a la sartén. Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta