Hoy os traigo una receta muy saludable con ella participo en el Reto del Mes de Mayo, Recetas Sanas. Pele, lave las verduras y pártalas en trozos medianos
Hoy os voy a preparar un delicioso puré para vuestros bebes a base deverduras y pollo muy suave. Calabacín cortar los bordes y pelarlo con un pelador, cortarlo en trozos
Buenísimo, oye, el boniato le aporta un discreto dulzor al sabor final de la mezcla deverduras que hace que apures el plato hasta verle el fondo jajaja
Poner todos los ingredientes en el vaso delthermomix. Aliñamos con unas gotas de aceite de oliva. 1/2 pimiento verde. 1 rama de apio. 1 cucharadita de curry. 1 tupper del caldo del pisto que tengo congelado. 1/2 pimiento verde. 1 zanahoria 1 puerro 1 rama de apio. 1 cucharadita de curry. 1 tupper del caldo del pisto que tengo congelado
Después poner la calabaza en el vaso, cubrir de agua y programar 20min, 100°, vel 1. Cuando acabe el tiempo, echar la pimienta y la sal y triturar de 2 a 3 min, velocidades 5-7-9. 400 gr de calabaza
Además, son muy fáciles de preparar tanto en thermomix como en olla normal o exprés. Thermomix. Los purés deverduras son mi debilidad, pero encontrar la combinación perfecta no siempre es fácil
Esté puré se lo dieron a Miguel en una dieta y la verdad es que resulta muy efectivo para la eliminación de líquidos, la verdad, lo que le mandaban era el caldo pero claro no iba a tirar la verdura así que sacaba el caldo y pasaba la verdura por la thermomix y ya tenía un fantástico puré
Hoy traigo la receta de un puré deverduras que he preparado en la olla GM, pero también se puede preparar en la olla exprés o a fuego lento cocido en cualquier olla
Si los añadimos tendremos que quitar aproximadamente los mismos gramos de alguna de las verdurasde arriba para que nos quepa en la Thermomix y para que no nos quede ni demasiado líquido ni demasiado espeso
