Apuesta por este zumode naranja, zanahoriaymanzana con jengibre, una opción muy interesante al combinar fruta con algo de verdura y el toque fresco del jengibre
Si queda muy espeso se agrega zumode naranja. Se enfría si es necesario (yo tengo las zanahoriasy el apio en la nevera y las naranjas también estaban frías) y se degusta
Buenas tardes, como ya va apeteciendo con este tiempo os dejo un zumoideal para empezar el día muy bien, lleno de vitaminas y betacaroteno, así matamos dos pájaros de un tiro
Llevo un par de meses preparando casi a diario un zumo natural donde juego con la combinación de diferentes frutas y verduras, unos días pongo manzana, otros pera, siempre zanahoria (porque me encanta el sabor que aporta al zumo) y algo de verdura como espinacas o pepino
En general, los ingredientes verdes combinan bien (apio, pepino, espinacas, manzana, lima etc), los naranjas también (zanahoriay naranja), los rojos (remolacha ymanzana) etc…
La unión de las propiedadesde la zanahoria, la naranja, el zumodemanzanay el jengibre hacen que este smoothie (palabra de moda de estos combinados) sea una fuente de vitaminas y minerales estupenda
En un recipiente de silicona con tapa colocamos el pollo, al lado las manzanasy junto a éstas las zanahorias, ponemos un chorrito de aceite de oliva, un poco dezumode limón (sólo si nos apetece) y espolvoreamos bien con la mezcla de sal y especias del molinillo
