Recetas de weight watchers thermomix

Pastel de queso "saciante" (para entulinea de Weight Watchers)

Pastel de queso "saciante" (para entulinea de Weight Watchers)

Así que por eso, permitidme que dedique la receta de esta semana a tod@s l@s seguidor@s del blog que como yo, siguen también la dieta Entulinea de WeightWatchers (a todos los que me preguntais qué es eso de los “pp” que pongo tras cada ingrediente, va de esto
Bizcocho de limón glaseado

Bizcocho de limón glaseado

* Desde hace un tiempo estoy sustituyendo el azúcar de algunos postres por el edulcorante que venden en las reuniones de WeightWatchers
Pasta en Salsa de Piquillos

Pasta en Salsa de Piquillos

Nota para seguidores de la dieta Entulinea de WeightWatchers. Para el resto de la preparación, sigue la el modo convencional, aunque como sabrás, también se puede cocer pasta en la Thermomix, así que paso por paso se pueden hacer las tres partes de la receta y luego mezclarlo todo
Smoothie de sandía, piña y agua de rosas

Smoothie de sandía, piña y agua de rosas

Introducimos todos los ingredientes en el vaso de Thermomix y damos 5 golpes de turbo para triturar los ingredientes. Este zumo tiene un valor de 0 puntos WeightWatchers si lo hacemos con Stevia
Wok de pollo y gambas

Wok de pollo y gambas

La col, la rallaremos con la ayuda de una mandolina, Thermomix, o a cuchillo con un poco de paciencia
Perlas del Japón con leche de coco.

Perlas del Japón con leche de coco.

En Thermomix, hervir el agua 7 minutos a temperatura100º velocidad cuchara. En Thermomix, para este paso, ponemos la mariposa en el vaso, añadimos los ingredientes restantes y cocemos 10 minutos a 100º velocidad cuchara y giro a la izquierda. Este postre tiene un coste de 12 puntos en tu dieta WeightWatchers
Fumet de pescado y marisco

Fumet de pescado y marisco

Utilizaremos tanto el modo tradicional para el caldo, ya que dorando las verduras y el pescado al fuego el resultado es mejor, pero también utilizaremos nuestra Thermomix, porque para el fumet de gambas no hay otro método mejor
Fabes con sepia

Fabes con sepia

En Thermomix. Este plato tiene un coste de 9 puntos por ración de 250 g para tu dieta WeightWatchers. Fabes con sepia
Torta harinosa de Muel

Torta harinosa de Muel

He hecho unas pequeñas modificaciones a mi versión de la receta, básicamente, su preparación en Thermomix, modificación de algunas cantidades y la sustitución del licor de anís por un licor de canela casero con base de anís dulce que yo preparo
Gallo pinto

Gallo pinto

Para cocinar las alubias en Thermomix, introducimos todos los ingredientes en el vaso (añadiremos agua hasta cubrir las judías) y cocinaremos 40 minutos a temperatura 100º y velocidad cuchara. Para cocinar el arroz en Thermomix, ponemos el aceite, 50 g, la cebolla y el ajo, picamos 2 segundos a velocidad 4 y programamos 4 minutos a temperatura varoma y velocidad 3 ½. A continuación, picamos ½ cebolla, el pimiento verde y los cuatro dientes de ajo restantes (a cuchillo o 2 segundos a velocidad 5 en Thermomix) y los sofreímos en una sartén amplia con aceite al fuego. En Thermomix, colocamos la mariposa en el vaso, incorporamos la nata bien fría y el limón y programamos a velocidad 3 sin tiempo. Una ración de 120 g de gallo pinto tiene un coste de 3 puntos en tu dieta WeightWatchers
Fabes con sepia

Fabes con sepia

En Thermomix. Este plato tiene un coste de 9 puntos por ración de 250 g para tu dieta WeightWatchers. Fabes con sepia

Sopa de Pollo y Setas con Huevo Escalfado

Además como esta semana estamos haciendo saciantes (si no sabes lo que es, es que no conoces entulinea de weightwatchers, si te interesa preguntame o entra aquí) y está receta es perfecta para los días de saciantes pues aquí os la dejo en versión thermomix, y versión tradicional
Barritas de pan casero

Barritas de pan casero

La alternativa a estos cuatro primeros pasos en Thermomix sería un mezclado de 10 segundos a velocidad 6, 30 minutos de reposo en el vaso, incorporamos la sal y un amasado de 3 minutos en velocidad espiga. 50 g (1/4 de barrita) te costará 2 puntos WeightWatchers
Gofres salados

Gofres salados

En Thermomix. Cada gofre tiene un valor de 6 puntos en tu dieta WeightWatchers. Gofres salados. Aprovechando una súper-oferta en la página web de Lekué hace unos días, me compré unos moldes para hacer gofres que llevaba tiempo deseando