Recetas de verduras salteadas al curry

Salteado de verduras al curry

Salteado de verduras al curry

Para hacer una comida súper completa y saludable, acompaña el salteado de verdurasalcurry con un poco de arroz u otro cerealintegral y una ensalada de hoja verde, Otra manera de comerlo si te apetece algo diferente, es usar hojas de lechuga romana a modo de taco, rellenarlas con un poco de salteado, enrollar y ¡listo
Carne al Curry con verduras

Carne al Curry con verduras

Cortar la carne en cuadrados (como la yema del dedo) y las verduras más o menos del mismo tamaño. Tendremos así nuestra receta de carne alcurry
Verduras con kuzu al curry

Verduras con kuzu al curry

Cuando el kuzu se empieza a cristalizar y a volverse transparente espesa y conseguimos una salsa gelatinosa para las verduras

LENTEJAS SALTEADAS AL CURRY

En la pirámide de la Dieta Mediterránea, las legumbres, verduras y hortalizas están en la base, ya que constituyen una alimentación sana y equilibrada
Pollo al curry con verduras

Pollo al curry con verduras

Limpiamos y cortamos las verduras en trozos no muy grandes y salteamos en la sartén donde hemos dorado el pollo
Pollo al curry salteado con pimientos

Pollo al curry salteado con pimientos

Subimos el fuego para que la verduras quede dorada pero crujiente en el interior. Esta receta de pollo alcurrysalteado con pimientos se prepara en un momento
Salteado de Pollo y Verduras con Salsa de Curry y Plàtano

Salteado de Pollo y Verduras con Salsa de Curry y Plàtano

añadiremos todas las demàs verduras y el plàtano, moveremos mucho mientras se hace para que el plàtano se deshaga completamente, sin que se nos pegue la salsa q se va a formar del plàtano y el agua que van a soltar las verduras, añadiremos entonces el vaso de leche, el curry y el jenjibre, salpimentaral gusto
ARROZ CON VERDURAS Y POLLO AL CURRY

ARROZ CON VERDURAS Y POLLO AL CURRY

CON VERDURAS Y POLLO ALCURRY. hasta que todas las verduras estén bien sofritas y tiernas. un poco, agregamos dos cucharadas y media de curry y seguimos salteando
Espirales de pasta con verduras y langostinos al curry y mandarina

Espirales de pasta con verduras y langostinos al curry y mandarina

Cortamos la cebolla en juliana fina (es decir en tiras muy finitas), los pimientos, el medio calabacín y las zanahorias deben ir en láminas de medio centímetro de grosor y luego cortaremos todo en rombos o cuadrados similares, muy al estilo asiático
QUINOA CON VERDURAS AL CURRY

QUINOA CON VERDURAS AL CURRY

*Use la bolsa de verduras para ahorrar tiempo pero podemos comprar la verdura que queramos y trocearla al gusto