Recetas de verduras congeladas lekue

Arroz con pescado y verduras con Lékué

Arroz con pescado y verduras con Lékué

LEKUENotes. Arroz integral con pescado y verduras con Lékué. En este post os traigo una receta muy fácil para elaborar un rico arroz integral con pescado y verduras
Paella al vapor con Lekue en 15 minutos

Paella al vapor con Lekue en 15 minutos

Aparte se hace rapidísimo, basta ver que tenemos en el refrigerador y usamos lo que hay, pollo, carne, verduras, congelados, en fin, es sólo una idea, para que te animes a preparar algo muy rico y en poco tiempo
Merluza con gambas al vapor – Lékué

Merluza con gambas al vapor – Lékué

taban congeladas) unas verduras y ajo y perejil para darle un toque de sabor. Merluza con verduras express al microondas con la vaporera de Lékué
LOMOS DE MERLUZA AL VAPOR CON LEKUE

LOMOS DE MERLUZA AL VAPOR CON LEKUE

cacharro lekue de silicona. Sacamos el lekue y colocamos por encima los lomos de merluza. Ingredientes. 3 lomos de merluza congelada (Día)                        rodajas finas de calabacin                        rodajas finas de berenjena                        unas cuantas judías verdes                        ajos tiernos                        pimienta recién molida, sal y aceite de oliva virgenVamos a ello
Merluza con verduras

Merluza con verduras

Hoy tambien os traigo un artilugio que os va a hacer la dieta "más llevadera" y es el Herbstick de Lekue
Berenjenas rellenas de carne fáciles, receta paso a paso

Berenjenas rellenas de carne fáciles, receta paso a paso

Preparación. < 10 min Cocción. 20 min Dificultad. 1/5 Raciones. 3 Coste. < 6 €. Sabéis que el microondas es un electrodoméstico que nos encanta en Cocinillas y le sacamos todo el partido que podemos, no solo para preparar recetas completas sino para usarlo como un pinche que nos ahorra tiempo cuando estamos cocinando recetas de la manera tradicional como estas berenjenas rellenas de carne fáciles, un plato fácil y sabroso que se prepara en un momento y que es perfecto para túper y para congelar, por eso aunque cocinemos solo para nosotros, compensa cocinar alguna ración adicional y tenerla a mano en el congelador
DORADA AL VAPOR EN EL MICROONDAS

DORADA AL VAPOR EN EL MICROONDAS

Primero puse la cebolla en juliana, luego las patata en rodajas finas ( las hice finas porque leí que la patata tarda más que las verduras y el pescado  y así se hizo muy bien) Luego el tomate  y el pimiento
Canelones de espinacas y beicon

Canelones de espinacas y beicon

Además es una manera de que los niños coman verduras. Recurro a las espinacas congeladas porque en la frutería no siempre las tienen frescas y las que vienen envasadas muchas veces amargan
Menú de dieta II

Menú de dieta II

Pastel de verduras. Otro menú para la semana que viene. Tal vez parezca complicado cocinar algo diferente todos los días, pero es una propuesta para que las comidas sean divertidas y variadas
Judías verdes gratinadas

Judías verdes gratinadas

Si no las consigues no pasa nada, incluso con judías verdes congeladas disfrutarás de un gratinado de verdura casero y reconfortante
Ideas  y recetas para un cumpleaños

Ideas y recetas para un cumpleaños

La preparamos con varias verduras, y en este caso usamos palillos rojos. Hemos usado un molde de piruletas de Lekue para hacerlas, si de zumo no os gusta mucho, podéis hacerlas de chocolate como postre
Ensaladilla rusa

Ensaladilla rusa

Como me encantan las verduras me he declinado por esta ensaladilla, que aunque parezca simple, que lo es, me gusta el sistema de cocción de cada verdura, el resultado no tiene nada que ver con el que a veces utilizamos, hervir todo, cada verdura tiene su cocción y aunque siempre le doy un giro a todo, he facilitado mis cocciones con el estuche de Lékué
Canelones de espinacas y beicon

Canelones de espinacas y beicon

Además es una manera de que los niños coman verduras. Recurro a las espinacas congeladas porque en la frutería no siempre las tienen frescas y las que vienen envasadas muchas veces amargan