Recetas de verduras chinas salteadas

Pollo salteado al wok con verduras

Pollo salteado al wok con verduras

Las verduras al wok siempre son un placer para mi, si además le añadimos un poco de carne o pollo, hacemos un plato más completo
Tallarines Udon salteados con pollo y verduras

Tallarines Udon salteados con pollo y verduras

Yo los compro en un supermercado chino que hay en Bilbao, pero supongo que en todas las ciudades hay tiendecitas chinas donde vendan alimentación, así que a ver si hay suerte y los podéis probar
SALTEADO ESTILO ASIÁTICO DE CERDO CON CUSCÚS

SALTEADO ESTILO ASIÁTICO DE CERDO CON CUSCÚS

En esta ocasión, la cultura árabe mediante el cuscús el cual nos aporta principalmente los hidratos de carbono y la oriental a base de un salteado de ricas verduras con algo de carne, es decir la fibra, vitaminas, minerales y proteínas, forman un plato completo, sano y a su vez equilibrado
Las verduras en la cocina japonesa.

Las verduras en la cocina japonesa.

De hojas verdes y tronco blanquecino, el Bok Choy no es cerrado a diferencia de otras coles chinas blancas, además sus valores nutritivos son mayores que los de éstas
Ternera salteada al estilo oriental

Ternera salteada al estilo oriental

Agregar las verduras a la carne. Setas chinas hidratadas. Agregar la carne con las verduras, añadiendo el maiz y dejar en el fuego hasta que esté caliente
Berenjenas chinas - Cena Vegana

Berenjenas chinas - Cena Vegana

Como ya sabéis, este tipo de verduras tienden a absorber el todo liquido que pongamos en la sartén. nosotros hemos optado por cocinar berenjenas chinas
Salteado de Pak Choi con jengibre y ajos tiernos

Salteado de Pak Choi con jengibre y ajos tiernos

Actualmente puede encontrarse en las tiendas de frutas y verduraschinas. No debe cocinarse en exceso, los chinos comen las verduras más crujientes que nosotros, o sea poco hechas y en el caso del Pak Choi ese acabado es muy bueno
POLLO CON VERDURAS AL ESTILO CANTONES

POLLO CON VERDURAS AL ESTILO CANTONES

* 1 cucharada colmada de epecias chinas. 5º Colocamos en Varoma en su posición con las verduras y el pollo y programamos 10 minutos, (yo la proxima vez lo pondré 15, el pollo quedo un poco crudo, puede ser por haberlo echo en el crips) temperatura Varoma, velocidad 2. 6º Pon el pollo y las verduras en una bandeja y añadele la salsa de vaso por encima-
Fideos Chinos con Verduras

Fideos Chinos con Verduras

Para este wok he usado "cinco especias", una combinación de especias chinas que se dice que son el perfecto equilibrio entre sabores
Fideos de arroz chinos salteados con champiñones y pak choi

Fideos de arroz chinos salteados con champiñones y pak choi

Me encantan las recetas asiáticas, yo diría que de todo tipo ya que me resulta super exótica y atractiva la forma que tienen de condimentar los platos y así, unos trocitos de pollo o unas verdurassalteadas adquieren un sabor muy particular y potente
Tallarines asiáticos con verduras

Tallarines asiáticos con verduras

Cuando los tallarines estén listos sírvelos con una buena ración de verdurassalteadas. Además si la acompañas del caldo de cilantro y jengibre obtendrás todos los beneficios de las verduras y hierbas en todos sus formas
Pack Choi salteado con setas

Pack Choi salteado con setas

Os gusta la idea de probar verduraschinas. En este caso conocemos unas espinacas chinas llamadas En choi Que las disfrutéis
Sopa de bok choy y setas chinas

Sopa de bok choy y setas chinas

150g de setas chinas variadas o solo shiitake (puede ser seco). Llenamos una olla grande de agua (unos 2,5l) y añadimos las verduras troceadas y demás ingredientes