Para la salsadeyogur. Ya han pasado los días más fuertes de las fiestas, ahora sólo nos quedan los reyes así que podemos aprovechar estos días para hacer un poco de dieta detox
Ingredientes para la salsadeyogur fácil y rápida. Así que si quieres elaborar una salsa perfecta para tus comidas, que sea sencilla, apetitosa y no demasiado calórica, sigue leyendo porque esta receta te va a resultar una opción ideal
Por ejemplo si añades quesos sobre todo los curados, ahí van muchas calorías, cuidado también con los coscorrones fritos (como en la ensalada César) y también con los frutos secos, pero sobre todo con lo que más cuidadosos tenemos que ser es con los aliños, las salsas mayonesa, rosa, etc…, y con lo que más debemos tener cuidado es con la cantidad de aceite de oliva
Hoy toca recetita y hemos pensado que ahora que se acerca el buen tiempo y que algunos ya estamos a tope con la operación bikini o tenemos ganas de empezar a cuidarnos, sería una buena entrada para el blog unas ideaspara aliños y salsas con las que alegrar nuestros platos
Si estás a dieta y quieres hacerla light, puedes usar un yogurdescremado espeso o queso batido descremado (tipo Quark) como base, cambiará la textura y un poco el sabor, pero sirve muy bien para permitirnos variar los aderezosde nuestros platos sin sentirnos culpables
Unas ideaspara aliños y salsas con las que alegrar nuestros platos. Es tan sencillo como mezclar bien todos los ingredientes para tener una salsa que le dé un toque a nuestras creaciones
ELABORACIÓN DE MAGRET DE PATO ASADA CON SALSADEYOGUR. Luego, incorporamos colando el zumo de limón del mortero, así no nos encontraremos las hojitas de hierbabuena en la boca al tomar la salsa que a veces es desagradable y si todo su sabor
Hoy toca recetita y hemos pensado que ahora que se acerca el buen tiempo y que algunos ya estamos a tope con la operación bikini o tenemos ganas de empezar a cuidarnos, sería una buena entrada para el blog unas ideaspara aliños y salsas con las que alegrar nuestros platos
Yo muchas veces para no complicarme compro una salsa cesar lightdel supermercado que no tiene grasas ni calorías ya que está hecha a base de vinagre y yogur
Para la salsa (aquí viene lo buenoooo). Ahora vamos a por la salsa. frutas con alto contenido en agua que para los calores son ideales porque nos hidratan) o un yogurdesnatado con un puñadito de frutos secos y, para acabar el día de forma redonda y dormir como de un tirón, os recomendamos una infusión que no lleve teína (rooibos, poleo-menta, manzanilla,
