Recetas de que hacer de comer rapido y rico

50 recetas ricas para comer más verduras

50 recetas ricas para comer más verduras

Que el mejor planteamiento no es siempre el de “a partir de ahora dejodecomerde todo y como solo verduras”, la mayoríade las veces bastará con cambiar parte de las patatas, la pasta o el arroz por algunos vegetales que, creedme, en muchos casos conseguirán que las patatas, la pasta o el arroz estén mucho más ricosque solos
Qué comer después de hacer ejercicio

Qué comer después de hacer ejercicio

Cuando terminamos dehacer ejercicio nuestro organismo se encuentra en un estado altamente receptivo para extraer y aprovechar los nutrientes que le proveen los alimentos
Comer sano y rápido: 11 trucos para que no te cueste hacerlo

Comer sano y rápido: 11 trucos para que no te cueste hacerlo

Hablamos con ellas para aprender a comer sano sin que nos cueste hacerlo. Lo ideal es tomar el café sin endulzar, pero para llegar a ese punto, se puedehacer una evolución progresiva “poniendo un poquito de agua al café y añadiendo leche o bebida vegetal para quequede más suave
¿Cómo cocinar arroz basmati? Rápido, fácil y rico

¿Cómo cocinar arroz basmati? Rápido, fácil y rico

Mi amigo de la universidad Giulio, el cual conoce y ha sufrido mi debilidad teniendo quecomerse mi arroz asqueroso, me enseñó hace un tiempo una receta súper sencilla que cambió mi manera dehacer el arroz basmati, arroz que antes siempre se me pegaba, no se me acababa dehacery se quemabaquedándose pegado a la cacerola
IDEAS PARA COMER RICO Y LIGHT

IDEAS PARA COMER RICO Y LIGHT

Pelar dos naranjas y medio limón con cuchillo para que no queden partes blancas, hacer rodajas y aliñar con ajo, huevo cocido y pimentón, a falta de chorizo que es lo que lleva esta ensalada
Serenata de bacalao y breve reseña de una visita rápida a Puerto Rico

Serenata de bacalao y breve reseña de una visita rápida a Puerto Rico

Deliciosaymuy fácil dehacerquepuedecomerse tanto fría como caliente. En un platón o fuente de servir, hacer una cama con los tubérculos rebanados, agregar la mezcla de vegetales y bacalao, de forma que se vea atractiva, luego alternas con el huevo y lascas de aguacate
Serenata de bacalao y breve reseña de una visita rápida a Puerto Rico

Serenata de bacalao y breve reseña de una visita rápida a Puerto Rico

Deliciosaymuy fácil dehacerquepuedecomerse tanto fría como caliente. Hoy les traigo otra receta la cual me inspire elaborarla mientras estaba de vacaciones en Inglaterra, del libro de Joe Wick, es un plato lleno de proteínas que sostiene bastante, puedeshacerlo para almuerzo o cena, una comida completa en un solo plato
¿Cómo cocinar arroz basmati? rápido, fácil y rico

¿Cómo cocinar arroz basmati? rápido, fácil y rico

Mi amigo de la universidad Giulio, el cual conoce y ha sufrido mi debilidad teniendo quecomerse mi arroz asqueroso, me enseñó hace un tiempo una receta súper sencilla que cambió mi manera dehacer el arroz basmati, el que antes siempre se me pegaba, no se me acababa dehacery se quemabaquedándose pegado a la cacerola
Arroz frito rápido, receta paso a paso

Arroz frito rápido, receta paso a paso

Nos encantan las recetas de diario, las que se pueden preparar en un momento con las cuatro cosas quehay por la nevera yque a la hora de sentarnos a la mesa se disfrutan como si estuviésemos en un restaurante, chino en el caso de este arroz frito rápido