Recetas de postres para diabeticos sin azucar utilisima

Manzana dulce ideal para diabeticos

Manzana dulce ideal para diabeticos

Lavar muy bien la manzana. Con un descorazonador quitarle las semillas y rabillo a la manzana. Poner a calentar a fuego medio el agua
Helado cremoso de limón y naranja (Thermomix-apto para diabéticos))

Helado cremoso de limón y naranja (Thermomix-apto para diabéticos))

Otra receta facilísima, y que muchos ya conoceréis (yo la leí hace años en un libro de Cristina Galiano, y la he visto después en los foros de cocina), pero que viene muy bien, ahora que ya casi estamos en verano, para "salir del paso" cuando queremos un postre rápido y rico
Garbanzos salteados con langostinos y el conteo de las distintas raciones aptas para diabéticos

Garbanzos salteados con langostinos y el conteo de las distintas raciones aptas para diabéticos

Para cocer los garbanzos. Preparación. La mañana siguiente escurrimos los garbanzos y los ponemos a cocer en una olla con abundante agua hirviendo, sal fina, 1 hoja de laurel, una cabeza de ajos y una cebolla pelada con 4 clavos de olor pinchados para que no se nos pierdan en la olla. En una dieta de 1500 o 1750 calorías podríamos comer un plato de estos ricos garbanzos para la comida o cena y nos quedarian libres aún. 1,5 raciones de hidratos de carbono en forma de fruta para el postre. En una dieta de 2000 calorías podríamos comer un plato de estos ricos garbanzos para la comida o cena y nos quedarian libres aún. 1 ración de hidratos de carbono y 1,5 raciones de hidratos de carbono en forma de fruta para el postre. En una dieta de 2250 y 2500 calorías podríamos comer un plato de estos ricos garbanzos para la comida o cena y nos quedarian libres aún. 2 raciones de hidratos de carbono y 1,5 raciones de hidratos de carbono en forma de fruta para el postre. En una dieta de 2750 calorías podríamos comer un plato de estos ricos garbanzos para la comida o cena y nos quedarian libres aún. 2 raciones de hidratos de carbono y 1,5 raciones de hidratos de carbono en forma de fruta para el postre. En una dieta de 3000 calorías podríamos comer un plato de estos ricos garbanzos para la comida o cena y nos quedarian libres aún. 3 raciones de hidratos de carbono y 1,5 raciones de hidratos de carbono en forma de fruta para el postre. 1,5 raciones de hidratos de carbono en forma de fruta para el postre
Bizcocho light de manzana

Bizcocho light de manzana

De momento, los postres caseros, al no llevar conservantes y cosas de esas, no se los han prohibido terminantemente, con lo cual, un bizcocho de vez en cuando si podemos preparar
Pastel de queso light

Pastel de queso light

Hoy os presento una tarta de queso muy sencilla de preparar y que seguro que disfrutareis mucho. Una vez frio calentamos unos segundos la mermelada en el microondas para que se ponga un poquito más liquida y sea más manejable
Pastel de queso light

Pastel de queso light

Hoy os presento una tarta de queso muy sencilla de preparar y que seguro que disfrutareis mucho. Una vez frio calentamos unos segundos la mermelada en el microondas para que se ponga un poquito más liquida y sea más manejable
Yogurt de mango

Yogurt de mango

Receta saludable de YOGURT DE MANGO (desnatado) bajo en calorías y colesterol apta para diabéticos. Le añadimos un yogur natural, unas gotas de stevia líquida para endulzar y el resto de la leche, lo trituramos todo un minuto más
Pudding con stevia

Pudding con stevia

He probado varias cosas entre las que destaco la leche alpro coco-almendras, los muffins de Muuglu que además son SIN HUEVO perfecto para los peques de varias amigas, las galletas de frambuesa, la horchata Costa que este verano la han sacado edulcorada con stevia y a mis amigos diabéticos les encanta
Quinoa con verduras y salsa de soja

Quinoa con verduras y salsa de soja

Con ella podemos hacer muchos platos, desde desayunos hasta postres. Ponedla en un colador debajo del grifo de agua para eliminar la saponina que contiene
Coulis de moras y vainilla

Coulis de moras y vainilla

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