este PASTELDEVERDURAS, que sólo con la presentación ya entran ganas de comerlo. Desde que vi este pastel por los mundos de google, me enamoré de él, apunté la receta y la tenía guardada en mis recetas pendientes
Ponemos en un bol los huevos y batimos bien añadimos sal pimienta y ajo en polvo al gusto. Algo tan sencillo como este pastelverduras se prepara en un momento y es una buena opción para aquellos que no suelen comer mucha verdura, esta vez la e preparado con champiñones judía verde y puerro sencilla y queda muy rica también la tenéis en mi canal de you tube
En un bol batimos los huevos con el queso e integramos bien. Hoy os traigo un pasteldeverduras lleno de color y sabor, me gustan mucho este tipo depasteles salados, quedan bonitos, son faciles de hacer , economicos y cunden un monton, un primer plato o una cena ligera que estoy segura os gustara
Al ser un plato que debe prepararse con antelación, tiene la ventaja de que nos permite disfrutar de la comida o cena sin tener que desatender a nuestros invitados por estar hasta el último momento entre fogones
Ademasde este exquisito pastel en nuestro sitio encontraras alitas de pollo al horno y otros platos interesantes porque definitivamente que al horno es mejor
Mientras poner en un bol los huevos y batirlos. La verdad es que el pastel ha salido de lo más sabroso, teniendo en cuenta que estamos hablando deverduras hervidas
El único capricho de esta receta, es gratinar el pastel con una loncha de queso light bajo en grasas, el resto, es carne y verduras, así que lo podemos incluir tranquilamente en nuestra dieta sana, sin sentir que llenamos el cuerpo de calorías o grasas innecesarias
Su textura es similar a la tortilla pero cocinada al horno, sin grasas añadidas. Aquí tenéis mi pasteldeverduras cocinado al horno, que os recomiendo con mucha insistencia
Además es una forma perfecta para que Fabrizio y Javier coman carne y verduras a la vez y encima sin hacer “bola” con la carne, que he dedecir lo hacen muy a menudo, sobretodo el enano
No te pierdas ningunade las recetas. Se trata de un pastelde quinoa, lentejas y verduras. Hay diferentes versiones de este pastel por la red dondeañaden
