Recetas de light con carne picada

lasaña light de calabacin y carne

lasaña light de calabacin y carne

Extender, en la base de un molde de cristal apto para horno, un poco de la crema que hemos hecho con el Philadelphia light
Pastel de Carne Light - Cocina SIN

Pastel de Carne Light - Cocina SIN

5Ahora en un bol añadimos las dos carnespicadas y echamos los dientes de ajo picados, sal, pimienta molida al gusto y un poco de albahaca. 6Mezclamos bien la carne y añadimos 2 cucharadas soperas de aceite de oliva en una sartén. 7Cuando esté caliente echamos la carne y la vamos troceando para que quede desmigada. 9Cuando se haya hecho la carne emplatamos poniendo en el fondo de un molde de emplatar la carnepicada
ROLLO DE CARNE PICADA

ROLLO DE CARNE PICADA

Esta receta no recuerdo a quien se la vi, si alguien la reconoce como suya por favor que me lo diga. Una vez enfriado cortar a rodajas y servir con la salsa que queramos
Musaka light en microondas con Lékué

Musaka light en microondas con Lékué

En un bol pondremos la carnepicada y añadiremos albahaca, el ajo en polvo, la cebolla en polvo, sal, pimienta y la salsa de tomate
Pastel de carne fit

Pastel de carne fit

- Paté light (opcional). Y además, el toque especial de este pastel es añadir en este punto una lata de foie-gras y rehogar con la carne
Kebab light casero

Kebab light casero

En nuestro caso con una salsa de yogur light. Se come con pan de pita, lechuga, la salsa y laminas del kebab
COCIDO LIGHT CON ALBÓNDIGAS

COCIDO LIGHT CON ALBÓNDIGAS

½ kilo de carnepicada. Mientras tanto hacer las albóndigas poniendo la carne en un bol y añadir el ajo, el perejil picadito, el huevo, el pan rallado, la pimienta negra  y la sal
Lentejas light al estilo tradicional

Lentejas light al estilo tradicional

Añadimos una cucharada generosa de pimentón de la Vera y removemos con una cuchara de madera rápidamente para que no se queme
Kebab light casero

Kebab light casero

En nuestro caso con una salsa de yogur light. Se come con la base de pizza de salvado de avena en dias PV con lechuga, la salsa y laminas del kebab
Hutspot light

Hutspot light

No obstante, para aquellas personas que no necesiten seguir un regimen hipocalórico, le pueden añadir proteínas como carnepicada a la plancha que combina muy bien con el plato
Pizza con base de carne

Pizza con base de carne

)- tomate concentrado o la salsa que uséis normalmente para pizzas (poner menos cantidad en días PP) - lonchas de Santé (para crucero) o mozzarella rallada light (para consolidación)Elaboración
Pastel de verduras y carne

Pastel de verduras y carne

distribuimos las verduras en capas, las cubrimos concarnepicada, napamos con bechamel de calabacín y terminamos con una loncha de queso light
Milhojas de verdura y carne

Milhojas de verdura y carne

-tranchete light. Por otro lado también freímos la carnecon un poquito de aceite y sal y reservamos. Cortar las patatas,calabacin(con piel)tomate y cebolla en rodajas muy finas y hacerlos un poco a la plancha echándoles un poco de sal
Nachos con queso y carne

Nachos con queso y carne

, pero ten cuidado, pues esta receta no es nada light. Ahora es el turno del chili, éste puedes prepararlo tú mismo, mezclando alubias cocidas concarnepicada y chile o como opción más rápida puedes comprar una lata de conserva de chili (la encontrarás junto con la comida mexicana)
EMPANADILLAS DE CARNE CON MASA CASERA AL HORNO

EMPANADILLAS DE CARNE CON MASA CASERA AL HORNO

La Empana Light de Bego. Os traigo la segunda parte de Empanadillas con Masa Casera que realicé basándome en la receta de Maribel esta vez con el relleno de CarnePicada que eso si, que inventé sobre la marcha