Extraído del libro del Dr. Y las grasas poli saturadas, que incluyen los aceites vegetales comunes como el aceite de maíz, soya, cártamo, girasol y canola, son definitivamente los peores aceites en la preparación de los alimentos
a splash of no sugar added milk (skim milk, soy milk, almond milk, coconut milk…). Alegría y de la buena, porque estos helados además de simples y extremadamente deliciosos, son totalmente sanos, libres de azúcar y de remordimiento y aptos para consumir a todas horas, todos los días y en cualquier época del año
