Recetas de la bascula dietas

LA DIETA DE LOS 31 DÍAS, LIBRO GRATIS

Si está harta de planes de adelgazamiento que no funcionan, que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este es su libro

De la 46 a la 38

Ya he visitado al endrocrino y en unos días comenzaré una larga y dura carrera de fondo que seguro que me va a dar más de una satisfación, aunque también ratos de sufrimiento porque, para que nos vamos a engañar, lasdietas por muy buenas y equilibradas que sean, siempre llevan momentos de sacrificio, siempre y cuando adores el chocolate, las pizzas, los bollos, las patatas fritas
Pechugas de pollo al pimentón ( recetas ligeras)

Pechugas de pollo al pimentón ( recetas ligeras)

Esta receta es una de las que he utilizado para guisar estas ricas pechugas de pollo, vamos con ella y no sin antes deciros que para confeccionarla he utilizado un pimentón de categoría que La Chinata ha tenido la gentileza de enviarme a casa, se trata de su nueva Edición Premium, que os recomiendo muy mucho por que tiene un aroma y un sabor que asi no me canso yo de hacer dietas sanas
Menú Semanal 6 + Resultados (-2,4 kg)

Menú Semanal 6 + Resultados (-2,4 kg)

Notaréis que antes ponía lasdietas en modo tabla, ahora voy a ponerlas en tipo lista porque me parece que modo tabla agobia un poco ver tanta información junta

5 Formas de Perder Peso sin hacer dieta

Estamos acercándonos a esos meses en los que hacemos el cambio de ropa en los armarios y vemos que hay pantalones que no nos quedan igual de bien que el año pasado, que el bikini no nos favorece, que labáscula marca unos kilos más
Merluza en Salsa Verde

Merluza en Salsa Verde

Llega Septiembre y con el fin del verano, además de empezar los coles, las rutinas y mil millones de colecciones absurdas en los kioscos, comienzan los remordimientos del verano
Puré de coliflor

Puré de coliflor

Me he pasado la vida a dieta entre lo mucho que me gusta cocinar y comer, problemas de tiroides y propensión a coger kilos, en muchas ocasiones labascula hasta se aparta para que no me suba

LASAGNA DE VERDURAS

Hay que ver me enrollo mas que una persiana, me voy de la Jota al Fandando, al lio-al lio, toda esta polemica de labascula me recordado al lindo Gatito Garfield y no he podido resistir la tentación de hacer su plato favorito LASAGNA, pero esta vez de verduras que tenia la nevera llena de ellas y no se puede desperdiciar nada, asi que manos a la obra
Comida de domingo baja en calorías

Comida de domingo baja en calorías

Nunca he estado muy a favor de ese tipo de dietas, porque creo que lo único que consiguen es que eliminemos líquidos para engañar a labáscula, pero en cuestión de tiempo volvemos a pesar lo mismo, no nos hacen perder peso de forma correcta

Leche Dukan: leche de soja, leche de avena (Ataque)

Yo puedo contarte qué dice Pierre en sus libros, qué dice en una entrevista, qué cuentan las páginas oficiales y razonar mis recomendaciones basándome en lo que conozco sobre el funcionamiento de lasdietas bajas en hidratos