Recetas de hamburguesas de pescado y espinaca

Hamburguesas de atún y espinacas

Hamburguesas de atún y espinacas

El acompañamiento que elegí, un poco de queso fresco laminado y a la plancha con especias, se prepara también en un par de  minutos mientras se cuecen las hamburguesas, así que resulta un menú perfecto para un día PV (sobre todo para la cena, donde siempre es mejor comer algo depescado)
Hamburguesas de pollo y espinacas

Hamburguesas de pollo y espinacas

Aplicando los pasos de esta receta podemos preparar todo tipo dehamburguesas, para ello, simplemente sustituimos la pechuga de pollo por otro tipo de carne, pescado o verduras
Hamburguesas vegetarianas

Hamburguesas vegetarianas

Y consumiendo más raciones depescado que de carne. Éstas hamburguesasde garbanzos son sencillísimas de hacer, y una vez más, una manera diferente ydeliciosade comer verduras y legumbres
Hamburguesas de tempeh.-

Hamburguesas de tempeh.-

Son increíblemente sabrosas y os recomiendo que si alguna vez tenéis ocasión las preparéis, pues el tempeh es un alimento muy beneficioso para aquellos que hemos decidido no comer carne ni pescado, como es nuestro caso

Hamburguesas de Salmón y Bacalao

¿Has probado a hacer las hamburguesasdepescado, en vez de carne. HamburguesasdeEspinacasy pollo. Receta deHamburguesasde Salmón y Bacalao
Hamburguesas de salmón

Hamburguesas de salmón

Estas hamburguesasde salmón son la prueba, ¿quién habría pensado hace unos años en comer hamburguesasdepescado
Hamburguesa de bacalao y espinacas ¡Perfecta para dietas!

Hamburguesa de bacalao y espinacas ¡Perfecta para dietas!

Hoy cocinamos hamburguesasde bacalao yespinacas, una receta muy ligera ymuy baja en calorías, perfecta para dietas deadelgazamiento o para comer sano, ademas esta receta tiene la curiosidad de que este ligada con salvado de trigo que es muy beneficioso para nuestro organismo
10 Recetas de Hamburguesas Caseras

10 Recetas de Hamburguesas Caseras

Las Hamburguesas con pescado son ideales para salir de la rutina de la carne y el pollo, como estas Hamburguesa de Atún del Blog Per Sucar-Hi pa, como se ve en la foto, un buen lomo de atún es el ingrediente principal
HAMBURGUESA DE POLLO Y ESPINACAS

HAMBURGUESA DE POLLO Y ESPINACAS

Y no solo de carne, también podéis encontrar en el blog una receta con pescado como las HAMBURGUESASDE BACALAO o con legumbres como las HAMBURGUESASDE GARBANZOS Y CALABACÍN
HAMBURGUESA DE SALMÓN

HAMBURGUESA DE SALMÓN

Como ya sabéis soy fan de las hamburguesasy en el blog podéis encontrar un montón de recetas de este tipo como por ejemplo las HAMBURGUESASDE BACALAO que son las primeras hamburguesas que hice con pescadoy que suelo hacer bastante en casa
CENAS ORIGINALES

CENAS ORIGINALES

La guarnición perfecta para cualquier plato de carne, pescado o hamburguesasyademás se preparan super rápido, solo tendrás que pensar en la salsa para acompañarlas, yo os propongo la SALSA LOKI
Propiedades y Uso de las Especies en la Cocina

Propiedades y Uso de las Especies en la Cocina

sumac chicken, gambas con zumaque y avellanas, Lahmacum, hamburguesasdecordero. Su sabor algo dulzón hace que la combinación con pescados sea muy buena en forma de salsa, haciéndola con nata, aunque también gusta con carne
Menú Semanal del 8 al 14 de Septiembre

Menú Semanal del 8 al 14 de Septiembre

Hamburguesasde arroz y lentejas. Pescado con ajadagallega. Lasaña de ricota yespinacas. Abajo tienen una breve explicación de cómo funciona el menú, la escribí yo

La Casa de la Nutrición

En este grupo se encuentran las lentejas, los porotos comunes yde soja, los garbanzos, las arvejas, las chauchas, las habas y sus derivados (harinas, panes, galletitas, milanesas, hamburguesas, bebidas)