unas tal cual os acabo de narrar y para otras me ayudé de unos minimoldesde silicona, simplemente depositando la masa en ellos, obteniendo unas barritas de tamaño perfecto para una persona
Ademásde sus beneficios para la salud, las galletas son buenas para el espíritu y su elaboración nos proporcionará una tarde divertida para compartir con niños
Incorporar el agua y el aceite y remover bien hasta obtener una masa uniforme. Ideales para empezar el día cogiendo fuerzas, estas ricas y sanas galletas están preparadas con salvado deavena, harina integral y azúcar moreno
que mis hijos coman galletasdeavena, con semillas y zanahoria. Disfruto muchísimo ver cómo desaparecende la mesa estas galletas tan deliciosas y saludables
sus proteínas son deficitarias en los aminoácidos esenciales lisina y treonina, pero contiene en cantidades elevadas metionina, por lo combinada con legumbres (deficitarias en metionina) o con leche (deficitaria en aminoácidos azufrados), se obtienen proteínas completas de valor equiparable a las de la carne, el pescado o los huevos
Esta es una de esas recetas que la piensas,ves que tienes todos los ingredientes porque son muy pocos, y en nada estas hincandole el diente a unas galletasdeliciosas
Tenemos varias recetas degalletas en el blog, pero las deavena me encantan porque suelen ser más saludables, fáciles de preparar y tienen pocos ingredientes, de hecho, para hacer esta receta sólo se necesitan cinco
Así que decidí molerla para hacer unas galletasdeavena y cacao saludables. En la cocina tenía un paquete de copos deavena enteros que tenía claro que no iba a usar para las gachas, pero quería darle una salida
Lo malo es que no se qué le parecerá a mi querida amiga Catherine en caso de que me vuelva a tocar ella como amiga invisible, porque el año pasado ya recibió una bonita caja llena degalletasdecoradas
