Recetas de galletas de avena light sin harina ni mantequilla

Receta Fit | Tarta de Queso Sin Horno 0%

Receta Fit | Tarta de Queso Sin Horno 0%

La diferencia de esta receta frente a la tarta de queso Light radica principalmente en la base, ya que en esta ocasión he sustituido la base de galleta por una tortita deavena que he preparado siguiendo mi receta de Pancakes
Receta / Ricetta MEMBRILLO de MANZANAS

Receta / Ricetta MEMBRILLO de MANZANAS

*GalletasdeAvena y dátiles Caseras, tenéis la receta en mi galería de Instagram aquí. No acababa de convencerme con queso…pero con Chocolate, Galletas (*), Yogur, era la pareja perfecta
Granola Casera sin aceite

Granola Casera sin aceite

La granola suele llevar frutos secos, semillas, copos deavena, frutas secas, algún endulzante y un poco de aceite
Mousse de chocolate y tofu

Mousse de chocolate y tofu

Por cierto, quizá se os escapó en su día la versión de mousse de chocolate y aguacate, también es una alternativa saludable para este tipo de postre, y también vegetariana si se elabora con alguna bebida vegetal como leche deavena, leche de almendras… podéis recordar la receta de la crema de chocolate y aguacate aquí
¿Azúcar? No, gracias [Razones de peso, ciencia y un poco de historia]

¿Azúcar? No, gracias [Razones de peso, ciencia y un poco de historia]

que a veces se mezclan con otros de origen natural para que salgan más baratos como en algunas stevias) En lugares tan sorprendentes como fórmulas lácteas adaptadas para bebés, en medicamentos, algunos infantiles (justificaría la adicción de muchos pacientes geriátricos a los laxantes y jarabes para la tos) en bebidas deportivas (no se las demos a nuestros niños, por favor) en las barritas energéticas, en los batidos y galletas para adelgazar (contrasentido absoluto) y por supuesto en toda la bollería industrial, dulces y golosinas

Disfrutabox Mediterráneo

Bebida de chufa light Costa para llevar. Me gusta contaros que Disfrutabox es una de las cajas mensuales que puedes recibir cada mes siempre que quieras (con la opción depoder darte de baja cuando lo desees, sinmínimode permanencia)
Mini CheeseCake fitness

Mini CheeseCake fitness

Sacaremos cuando veamos que está bien cuajado y encima pondremos un poco de mermelada light. Aquí os dejo esta receta, facil y buenísima para cualquier desayuno
Dieta quema grasas

Dieta quema grasas

Es coadyudante de la quema de grasas ya que las moviliza. quesillo o queso crema bajo en grasas, mermelada light

Alimentos para la migraña

avellanas, el cacahuete, los orejones, las uvas pasas, las galletas. descafeinado, el arroz, la avena, la cebada, los copos de maíz, los espaguetis

VALORACIÓN DEL MES DE SEPTIEMBRE

Mi contribución a la merendola fueron unos mini sándwich de paté casero de atún y las galletasde plátano y avena