Recetas de ensalada fria de alubias blancas

CREMA FRÍA DE ALUBIAS BLANCAS

CREMA FRÍA DE ALUBIAS BLANCAS

La mayoría de las veces las palabras crema dealubias nos sugiere un plato caliente, al ser una legumbre parece que apetece comerlas calentitas, sobre todo en invierno, y si, calientes están muy ricas, pero también se pueden comer frías, en ensalada, o como en esta crema que os traigo hoy
CREMA FRÍA DE ALUBIAS BLANCAS

CREMA FRÍA DE ALUBIAS BLANCAS

La mayoría de las veces las palabras crema dealubias nos sugiere un plato caliente, al ser una legumbre parece que apetece comerlas calentitas, sobre todo en invierno, y si, calientes están muy ricas, pero también se pueden comer frías, en ensalada, o como en esta crema que os traigo hoy

Ensalada De Alubias Blancas

Escurrir las alubias y dejarenfriar y colocarlas en una fuente. Buenos días, para hoy os dejo una rica EnsaladadeAlubias, porque también en verano se deben comer legumbres y así se pasan mejor

Ensalada de alubias blancas

Receta de veranoLASAÑA FRÍA de VERANO (Sin Horno)Coca de LlavanerasPastel de Verano buenisimoBrazo de Gitano de EnsaladillaROLLO de SALMÓNPulpo con garbanzosPASTEL DE ATÚNPastel de ensaladilla de patatas y mariscoPASTEL DE VERDURAS CON SALSA DE CHAMPIÑONES Y ALBAHACAEnsaladilla rusaFlor de ensaladilla rusa Ensaladadealubiasblancas

ENSALADA DE ALUBIAS BLANCAS

En este caso, para combatir el calor, he preparado una refrescante ensaladadealubiasblancas. Las legumbres son muy importantes en la base de nuestra dieta, aportan mucha fibra
Ensalada de alubias a la vinagreta

Ensalada de alubias a la vinagreta

La base de esta ensalada son las alubias, o judías blancas, una legumbre muy consumida en nuestro país y que presenta multitud devariedades
Alubias Blancas con Chorizo

Alubias Blancas con Chorizo

Calculo dos rodajas por plato y acompañado de una ensalada y una fruta, me parece una comida estupenda y nada copiosa
Alubias blancas con panceta y chorizo

Alubias blancas con panceta y chorizo

Se les puede poner patatas cortadas pequeñas o acompañarlas con arroz blanco, eso ya a gusto del consumidor, con una ensalada como acompañamiento
Ensalada de alubias con bacalao

Ensalada de alubias con bacalao

Para que queden enteras y no se deshagandebemos escurrirlas en agua fría y dejarlasenfriar. Cortamos en trocitos pequeños la cebolla y el pimiento verde, es preferible que quede muy fino para que se junte bien con el resto de la ensalada
ENSALADA DE ALUBIAS Y BONITO EN ACEITE

ENSALADA DE ALUBIAS Y BONITO EN ACEITE

Los enfriamos al chorro de agua fría, los pelamos y los cortamos a nuestro gusto. Mirad que ensaladadealubias más sencilla, rica y nutritiva podemos preparar en un momento, si utilizamos alubias compradas cocidas y en dos momentos si las cocemos nosotros mismos en la olla exprés
ENSALADA DE ALUBIAS ROJAS

ENSALADA DE ALUBIAS ROJAS

Debemos tener en cuenta que las alubias rojas son algo más duras que las blancas, por lo que su tiempo de cocción será mayor que el de éstas
Ensalada Tibia de Alubias y Atún

Ensalada Tibia de Alubias y Atún

Con esta ensalada tibia dealubias y atún tendréis un almuerzo completo y equilibrado sin renunciar a los beneficios de las legumbres
Ensalada de judías blancas

Ensalada de judías blancas

Esta receta, aunque parezca que tomar alubias en ensalada, no es lo más común, os aseguro que es muy tradicional en la cocina