Recetas de ensalada de repollo blanco

Ensalada de repollo y zanahoria

Ensalada de repollo y zanahoria

En un bol coloqué el repolloblanco cortado en fina juliana, lo espolvoreé con sal y una cucharadita y media de azúcar común
Coleslaw {Ensalada Americana de Col o Repollo}

Coleslaw {Ensalada Americana de Col o Repollo}

Coleslaw, ensalada Americana de Col o Repollo, la receta paso a paso. hoy vamos a hacer esta ensaladadeliciosa que no puede faltar en una BBQ americana y es muy frecuente encontrarla en los buffets de los hoteles o los wok o chinos
Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana.

Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana.

Con una copa vino blanco helado está delicioso. Ensalada china derepollo, zanahoria y manzana. Corta el repollo morado en trozos y pásalos por la mandolina que queden cortados finamente
ENSALADA DE REPOLLO

ENSALADA DE REPOLLO

Es preciso para esta preparación, usar un repolloblanco. Esta que presento hoy es una ensalada, el repollo así cocinado queda muy fresco y con un sabor totalmente distinto al que podemos estar habituados
ENSALADA DE REPOLLO CON MANZANA

ENSALADA DE REPOLLO CON MANZANA

Repolloblanco (col). Ahora que se acerca el buen tiempo nada mejor que una buena ensalada fresquita. Manzana golden y dura
Ensalada de repollo. Receta ligera

Ensalada de repollo. Receta ligera

También unas bocas de mar o unos palitos de cangrejo cortados a lo largo quedarán ideales en esta ensalada
Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana.

Ensalada china de repollo, zanahoria y manzana.

Con una copa vino blanco helado está delicioso. Ensalada china derepollo, zanahoria y manzana. Corta el repollo morado en trozos y pásalos por la mandolina que queden cortados finamente
ENSALADA DE PESCADO Y REPOLLO

ENSALADA DE PESCADO Y REPOLLO

derepolloblanco. Servir la ensalada adornada con hojas de lechuga, los tomates en cuartos o a rodajas y el perejil en caso de utilizarlo
Ensalada de Repollo Colorado con Roquefort

Ensalada de Repollo Colorado con Roquefort

en cuartos) y quitar el tronco grueso y blancode en medio. El repollo es un vegetal bastante usado para recetas deensalada, pero por lo general en ensaladas más tradicionales, puede comerse solo condimentado o también suele prepararse con tomate
Ensalada de repollo y Cia

Ensalada de repollo y Cia

Repollo , cuanto más blanco mejor aunque también vale verde claritopepinillos agridulcestomateatún en conserva en aceite de olivasalaceite de oliva virgenPreparación
ENSALADA DE REPOLLOS , RECETA

ENSALADA DE REPOLLOS , RECETA

* Corta de la misma forma el repolloblanco y lávalo dentrode un colador. ½ repolloblanco. Mezcla ambos repollos, vierte la salsa sobre la ensalada y métela en la nevera durante por lo menos dos horas para que los sabores estén integrados antes de servirla
Repollo rehogado con jamon

Repollo rehogado con jamon

El repollo e una hortaliza que esta compuesta en su mayoria por agua, y aporta al organismo una buena cantidad de potasio , magnesio y vitaminas, entre ellas la vitamina C, por lo que previene contra los resfrios, ademas refuerza el sistema inmunologico,mejora la vision, y el estado de la piel, los huesos y el cabello, ayuda a la formacion de globulos rojos y blancos, es ideal para perder peso ya que es poco calorico, ayuda al buen funcionamiento del intestino, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, alivia el estres,y nos previene de los calambres, por lo que es un alimento altamente beneficioso para nuestra salud, aunque he de reconocer que en casa en verano no lo consumimos mucho, mas bien nada,ya que siempre lo hago cocido y se me hace un poco indigesto con los calores, claro que tambien podremos consumirlo crudo en ensaladas, aunque a mi nunca me dio por hacerlo de esta manera, bueno pues nada, que hay que comer repollo chicos, aqui os dejo una sugerencia que tenia medio perdida en borradores,y con ella os deseo un buen fin de semana a tod@s
Ensalada coleslaw

Ensalada coleslaw

No fue hasta que me registré en el foro de cocina donde participo cuando conocí esta ensalada,  también llamada ensaladade col o ensalada americana
Coleslaw {ensalada de col}

Coleslaw {ensalada de col}

La ensaladade col americana o coleslaw se prepara con repollo crudo cortadito muy fino y un aliño blanco
Ensalada de col guisada estilo oriental

Ensalada de col guisada estilo oriental

Ensaladade col guisada con pechuga de pollo. Literal cero complicado de preparar y muy rápido. Al final lo decoramos con almendras y ajonjolí, pero es opcional