Recetas de ensalada de lechuga y repollo morado

Ensalada asiática de verduras y pollo

Ensalada asiática de verduras y pollo

Para hacer esta receta yo he utilizado lechugaverdeya que reconozco que el repollo, la col o la berza se me resiste un poco pero si os gusta animaros y prepararla con ella
ENSALADA CON CRUCÍFERAS

ENSALADA CON CRUCÍFERAS

pescado azul, té verde, vino tinto, frutos secos y semillas, lentejas, judías mungo, guisantes, frutos rojos, uva negra, melón, vegetales (sobre todo cebolla, ajo, crucíferas, aguacate, espárragos, zanahoria, calabaza, lechuga, batata, pimientos, espinacas, tomate, aceitunas, aceite de oliva), algas y setas, especias y hierbas aromáticas
Ensaladas Variadas

Ensaladas Variadas

-Lechuga, mango o naranja en pedazos, zanahoria, pepino, almendras fileteadas tostadas, cebolla cortada pequeña, luego le agregas una vinagreta de vinagre balsámico, aceite de oliva y sal

Como hacer una ensalada griega

En un bowl ponemos las hojas delechuga cortadas a mano junto con el resto de los ingredientes, y las aderezamos con el dressing
Recetas Norteamericanas

Recetas Norteamericanas

Esta refrescante ensalada es famosa a nivel mundial. La versión más básica lleva queso americano (muy parecido al cheddar), tomate, lechugay un poco demayonesa
Dieta de Bikini

Dieta de Bikini

Desayuno. Opcional endulzar con estevia, ya que la piña es muy dulce. Es una dieta ideal para primavera, verano
¡FIAMBRE! ESTE 1 Y  2 DE NOVIEMBRE EN GUATEMALA

¡FIAMBRE! ESTE 1 Y 2 DE NOVIEMBRE EN GUATEMALA

Se acompaña con algún pan simple para ensaladas o tipo Baguett y vino o bebida fresca. Remolacha alrededorde las verduras y sobre las lechugas
Ensalada de tomate, albahaca y cebolla

Ensalada de tomate, albahaca y cebolla

Lechuga no quiere comer más, la zanahoria rallada no le gusta, la prefiere hervida (pero hace mucho calor para estar hirviendo verduras como la zanahoria, calabaza o zapallitos)
Ensalada Oriental

Ensalada Oriental

En un plato, ponemos una cama delechuga, seguir con pepino, repollo, las frituras, agregar la vinagreta y espolvorear un poco de ajonjolí
hummus y wrap de lechuga

hummus y wrap de lechuga

Acá en Israel el hummus es una comida mas que típica, lo comen casi a diario acompañado de pan pita o como sandwich dentrode una pita con falafel lleno deensaladas, es algo como el paraíso vegano
Kippes, Kibbeh, kepi

Kippes, Kibbeh, kepi

En la península deYucatán son preparados con trigo y carne de res molidos y comúnmente vendidos en las calles por vendedores ambulantes quienes los rellenan con alguna ensalada a base derepollo, cebolla morada, chile habanero, naranja agria e incluso queso de bola

GRUPO SANGUÍNEO 0 - EL CAZADOR

aderezo para ensalada bajas calorías, jalea de frutas permitidas, mayonesa, mermelada de manzana condimentada, mermelada de frutas permitidas, mostaza, salsa inglesa
Tacos Ticos

Tacos Ticos

Para la ensalada, coloque el repollo, la lechuga, la cebolla, tomate, aguacate en un tazón y agregue el aceite de oliva, vinagre y sal al gusto

En el día sin carne, Pizza de papa

Podés servir como acompañamiento una ensaladade hojas verdes o un mix de tomates, lechuga, zanahoria rallada yrepollomorado en juliana súper fina con una lemoneta de jugo de limón, sal, pimienta, nuez moscada y aceite
Frutas y verduras en tonos de rojo un toque diferente en la cocina

Frutas y verduras en tonos de rojo un toque diferente en la cocina

El repollo colorado es otro de los protagonistas para dar color a una ensalada, solo es necesario cortarlo en juliana y macerarlos una hora en vinagre, aceite, una cucharadita de azúcar y sal a gusto, incluir el repollo así preparado en una ensalada a la que puede añadirse salchichas tipo alemanas, utilizando el jugo de maceración como sazonador

GRUPO SANGUÍNEO A - EL AGRICULTOR

aderezodeensaladade bajo contenido graso, encurtidos ácidos o dulces o kosher, jalea de las frutas recomendadas, mermelada de las frutas permitidas, pepino encurtido con eneldo, salsas