Recetas de dieta por puntos weight watchers

Pastel de queso "saciante" (para entulinea de Weight Watchers)

Pastel de queso "saciante" (para entulinea de Weight Watchers)

Así que por eso, permitidme que dedique la receta de esta semana a tod@s l@s seguidor@s del blog que como yo, siguen también la dieta Entulinea de WeightWatchers (a todos los que me preguntais qué es eso de los “pp” que pongo tras cada ingrediente, va de esto
Rollito de calabacín y queso

Rollito de calabacín y queso

Si sigues la dieta entulinea de weightwatchers no te fies del todo de los puntos que he puesto en esta ocasión, es mejor que los calcules tú mism@ pesando los ingredientes que usas
Wok de pollo y gambas

Wok de pollo y gambas

Quiero redimirme porque muchos de vosotros me comentáis que no encontráis algunos ingredientes que uso en mis recetas
Pollo Korma con arroz pilaf al azafrán

Pollo Korma con arroz pilaf al azafrán

Con el tiempo, comencé a leer libros sobre comida india, me pasaron recetas familiares como esta, me lié el sari a la cabeza y me empecé a aficionar a hacer mis pinitos en la cocina india, pero eso sí, modo cobarde ON porque no resisto el sabor picante
Perlas del Japón con leche de coco.

Perlas del Japón con leche de coco.

Recuerdo las panzadas de tapioca con leche (porque en sopa no me gustaba) que me daba con mi hermano en nuestra casa del barrio de Las Fuentes
Paté vegano de champiñones, soja y avellanas

Paté vegano de champiñones, soja y avellanas

) por el color y la textura, pero no os asustéis, que el sabor es sorprendente, la avellana y la salsa de soja hacen un buen equipo y estoy convencida de que os gustará
Fumet de pescado y marisco

Fumet de pescado y marisco

Es un preparado que podemos guardar perfectamente en el congelador en tarros que, por ejemplo, contengan las tazas necesarias para hacer una paella para los que sois de familia normalmente
Fabes con sepia

Fabes con sepia

Una vez transcurrido el tiempo de remojo, lavamos y escurrimos, separamos la legumbre en las porciones que normalmente hagamos y congelamos ya remojadas el resto de porciones
Torta harinosa de Muel

Torta harinosa de Muel

En nuestra casa somos muy de juntarnos a merendar, ya sea en familia, o con amigos y las tortas de pueblo nos encantan, pero casi nunca las habíamos caseras por todo el trabajo que llevan
Sirope especiado de mandarina

Sirope especiado de mandarina

Ten en cuenta que el sirope espesará a medida que se enfríe, por lo que es recomendable no dejar que espese demasiado mientras está en caliente
Gallo pinto

Gallo pinto

Con el resto, nos salimos de la dieta, pero un día es un día, je, je. Esta es la palabra con la que los Costarricenses usan para definir nuestro país y el privilegio de vivir en una tierra bendecida por la naturaleza, exuberante y bella
Islas flotantes

Islas flotantes

Se siente aún leve tu tibieza, pero sé que has venido de nuevo a alegrar mi alma y alterar mis sentidos porque me lo han susurrado los almendros en flor
Fabes con sepia

Fabes con sepia

Una vez transcurrido el tiempo de remojo, lavamos y escurrimos, separamos la legumbre en las porciones que normalmente hagamos y congelamos ya remojadas el resto de porciones
Gofres salados

Gofres salados

A partir de ahora, estos gofres van a formar parte de mi dieta ocasional, porque, entre otras razones, me parece una idea muy práctica para llevar en el tupper a la oficina, por ejemplo
Vinagreta de frambuesa

Vinagreta de frambuesa

Esta dieta que he empezado me gusta porque no es restrictiva, además me da la posibilidad de elegir yo misma qué quiero/debo comer a partir de un “presupuesto” diario de puntos que equivalen a todos los alimentos disponibles en el mercado