Recetas de de verduras al vapor faciles

Lasaña de verduras al vapor y atún con Thermomix

Lasaña de verduras al vapor y atún con Thermomix

La lasaña admite muchos ingredientes y versiones, con pasta, sin pasta, lasaña de carne, lasaña de pollo, lasaña de setas… hoy hemos preparado una lasaña que ha quedado muy rica, con verdurasalvapor preparadas en el varoma de la thermomix y atún
Verduras al vapor a la vinagreta de pimientos

Verduras al vapor a la vinagreta de pimientos

deverduras para poner alvaporTallitosdecoliflorTallitosde brócoliZanahoriasVinagreta. La descubrí ayer, hice una calderetade marisco, que en otra ocasión subiré, y no sabía cómo la iba acompañar, quería algo distinto ya que casi siempre solemos acompañar los platos de carne o pescado con patatas, arroz, verduras rehogadas
Verduras al vapor con salsa de yogur

Verduras al vapor con salsa de yogur

Receta deverdurasalvapor con salsade yogur. En el momento de servir, pon abundante sal sobre las verduras y remuévelas un poco
Huevos al vapor con verduras, roquefort y jamón cocido

Huevos al vapor con verduras, roquefort y jamón cocido

En este caso no he utilizado ningún tipo de aceite añadido, incluido el de oliva para obtener exclusivamente el sabor de los alimentos, A eso hay que añadirle que incluso el huevo es de categoría ya que proviene de mis propias gallinas, alimentadas con pienso y verduras
Verduras al vapor , arroz y dorada a la plancha

Verduras al vapor , arroz y dorada a la plancha

-salcocemos las verdurasalvapor y reservamos para comer con el resto dealimentos. Servimos todo en el mismo plato, añadimos un poco de aceite de oliva a las verduras y a disfrutar
VERDURAS AL VAPOR PARA ACOMPAÑAR LA PROTEÍNA

VERDURAS AL VAPOR PARA ACOMPAÑAR LA PROTEÍNA

pones el sarten al fuego y cuando esté caliente agregas la cucharada de aceite de oliva para freír, cuando el aceite esté bien caliente agregas la cebolla), a ésta le incorporas dos cucharadas desalsa negra y salal gusto, hasta que la cebolla se cristalice
3 formas de cocinar verduras al vapor sin vaporera

3 formas de cocinar verduras al vapor sin vaporera

Los vegetales más comunes para cocinarlos alvapor son la zanahoria, el esparrago, el brócoli, la coliflor, el calabacín y la alcachofa, aunque podemos experimentar con otras verduras ya que todas pueden ser cocinadas alvapor
Ensalada de verduras al vapor con bacalao

Ensalada de verduras al vapor con bacalao

Os presentamos la ensaladadeverdurasalvapor con bacalao, la forma más cómoda de comer pescado este verano sin morir en el intento por el calor, ya que es un plato que se sirve totalmente frío y es de muy fácil digestión y gracias a los amigos de Lékué, aún ha sido más placentero prepararlo con su vaporera
Gyozas de verduras y tofu o empanadillas al vapor

Gyozas de verduras y tofu o empanadillas al vapor

Uno de los platos que siempre pido en un restaurante son las Gyozas o empanadillas orientales, que pueden ser deverduras, de carne, de pescado y se pueden preparar alvapor, cocidas o fritas