Recetas de de dieta blanda y fria

Postres de un menú dietético

Postres de un menú dietético

El salvado de avena es un alimento obligado en la Dieta Dukan. Seguidamente, retirar la canela e incorporar la gelatina, que está blanda
Tarta de manzana de la abuela

Tarta de manzana de la abuela

Como siempre que proponemos una receta dulce debemos recordar que este tipo de elaboraciones no debende formar parte habitual de nuestra dieta, deben ser excepcionales y siempre elaboradas en casa, procurando limitar al máximo la cantidad de azúcar utilizada
Croquetas de pollo al estilo de la abuela

Croquetas de pollo al estilo de la abuela

digamos que no es dedieta. Sofreimos la cebolla cortada en trocitos muy pequeños y cuando esté blanda añadimos las dos cucharadas amplias de harina y rehogamos todo junto medio minuto

Tarta de arándanos

Es una tarta de inspiración norte europea, zona donde las bayas han formado una parte fundamental en su dietadesde tiempos inmemoriales, aportando una gran cantidad de vitaminas y minerales
Gâteau Breton

Gâteau Breton

Merece la pena saltarse la dieta para degustar un trocito. Sacar la mantequilla de la nevera para que no esté muy fría, conviene que este blanda pero no derretida
Ensalada campera

Ensalada campera

Los invito a disfrutar con una ensalada deliciosay saciante, típica de la saludable dieta mediterránea

RED VELVET CAKE NAVIDEÑA

Si bien no soy partidaria de las dietas express ni las recomiendo como médico, empiezo a pensar que quizá es el momento de hacer la dietade la piña o de la alcachofa… Eso sí, mi madre me ha puesto un tupper de kokotxas al pil-pil, otro de kokotxas albardadas y un tercero de arroz con leche, que me da a mi, que no llegan a mañana
Budín de pan y uvas pasas

Budín de pan y uvas pasas

Así que, estamos a dietablanda e incluso hay que darle la comida con la mano. Una vez esté horneado, sacarlo del horno ydejarloenfriar por completo para poder refrigerarlo

la cena está servida

 Me acaban de quitar una muela del juicio ydebode hacer dietablanda una semana, creo que la dentista estaba preparando a sus pacientes para Nochebuena, por aquello de cuidar la línea y aunque nunca está de más, es mi segundo día y me muero de hambre
Codornices escabechadas

Codornices escabechadas

Por estas razones es un alimento ideal para incluir en la dietadedeportistas, mujeres embarazadas, niños en etapa de crecimiento o personas que tengan la presión arterial alta
Crema de champiñones

Crema de champiñones

Y en un blog de cocina que se precie (es mi humilde opinión), debería haber un apartado para facilitar la tarea de preparar una dietablanda para todas aquellas personas con dolores de boca, falta de piezas que les permita comer correctamente, problemas estomacales, enfermedadesdonde solo masticar ya supone un problema (el Alzheimer)… podría seguir
Pollo en pepitoria

Pollo en pepitoria

Forma parte casi de nuestra dieta diaria y lo podemos hacer en guisos tan ricos como este. Cuando la cebolla esté pochada (cocinada, blanda) volvemos a poner las piezas de pollo, añadimos la mezcla del pan y el vino blanco
Arroz tres delicias

Arroz tres delicias

El consumo de arroz basmati nos ayuda a reducir la cantidad de sodio en nuestra dieta, por lo que es muy recomendable en personas con hipertensión y retención de líquidos, como veis todo son beneficios para la salud, espero que disfrutéis de esta receta
Donuts caseros!!!

Donuts caseros!!!

Llevo tiempo deseando hacer esta receta, por fin despuésde unos días de "dietablanda" ( y lo digo entre comillas,porque lo cierto es que, no he sido precisamente una niña buena
Cómo sustituir mantequilla por aceite en tus postres

Cómo sustituir mantequilla por aceite en tus postres

Los motivos para sustituir la mantequilla por aceite puededeberse a muchas razones como por ejemplo intolerancias o alergias, una dieta vegana, necesidades dietéticas, porque quieres hacer un postre más sano, etc