Recetas de de comidas sanas sin harinas

ENSALADA DE JUDÍAS VERDES "Reto comidas sanas"

ENSALADA DE JUDÍAS VERDES "Reto comidas sanas"

Con esta ensalada participo en el reto comidassanasde Facilisimo. Las judías verdes son unas legumbres, que se comen antes de que termine su periodo de maduración
Receta sana de pollo al curry con arroz basmati

Receta sana de pollo al curry con arroz basmati

Esta es mi versión sana del pollo al curry, una receta que me encanta. Acompañado de arroz basmati lo convertimos en una receta perfecta y equilibrada para comer como plato único
"Reto recetas sanas"- Pollo con verduras y salsa de soja

"Reto recetas sanas"- Pollo con verduras y salsa de soja

Me encanta echárselo a casi todas mis comidas. Este "wok" no sería lo mismo sin la salsa de soja. Así que aprovechando la ocasión, nos hemos unido al "reto recetas sanas" del canal de cocina de facilisimo con nuestra receta

DIETA SANA 14: No pases hambre

Tenemos la suerte de que la mayoría de nosotros no ha pasado o pasa necesidad real. Tenemos acceso a todo tipo de alimentación básica, sana y nutritiva
Comida sana y natural

Comida sana y natural

Me siento una persona afortunada, ya que puedo criar mis propios pollos y gallinas de una manera natural y dejarlos en libertad, que campen a sus anchas y que me den los huevos mas ricos y mas amarillos que haya comido jamÁs, además, no os imagináis la alegría que da ver como buscan el alimento entre las hierbas y ver como se crían sanas y sobre todo, libres
COUS COUS DE COLIFLOR, RECETA SANA, FACIL Y ORIGINAL / Las Maria Cocinillas

COUS COUS DE COLIFLOR, RECETA SANA, FACIL Y ORIGINAL / Las Maria Cocinillas

Estoy llenando el blog de platos fáciles de preparar, sanos y fresquitos para poder disfrutar del buen tiempo sin complicarnos mucho en la cocina, pero disfrutando de las comidas, recetas originales, llenas de sabor, usando productos de temporada, frutas, verduras, legumbres
Condimentos bajas calorías y trucos para saborizar la comidas

Condimentos bajas calorías y trucos para saborizar la comidas

Hoy os quiero proponer formas sanas y naturales de dar sabor a tus platos sin añadirles calorías. añade un poco de caldo de pollo, pescado o agua, hierbas aromáticas y una rodaja de limón con su cáscara, dejar reducir y tendréis una deliciosa salsa llena de todo el sabor y sin calorías
4 ASADOS PARA COMIDAS ESPECIALES

4 ASADOS PARA COMIDAS ESPECIALES

La cocción al horno tiene muchas ventajas, ademásde hacerse de una forma limpia, son preparaciones sanas, pues suelen hacerse las carnes casi en su jugo
CREMA DE CALABAZA: SANA, FÁCIL Y RÁPIDA

CREMA DE CALABAZA: SANA, FÁCIL Y RÁPIDA

Hoy os traigo esta CREMA DE CALABAZA, una receta perfecta para depurar un poco el organismo, que ya hemos empezado con las comidasde navidad, reuniones de amigos y demás excesos