Recetas de con verdolagas sin carne

Verdolaga y recetas

Verdolaga y recetas

Y actualmente utilizada en gran parte Europa sobre todo en Portugal es conocida su "Sopa de verdolagas", de Asia como en la India, China, en África, en México, Australia
Revuelto de verdolagas

Revuelto de verdolagas

Luego lavamos con varias aguas la verdolaga para eliminar la tierra y a continuación picamos las verdolagas
Tortilla de verdolaga.-

Tortilla de verdolaga.-

No os vais a creer dónde encontramos estas verdolagas. En el diccionario de alimentos sanos de la revista Cuerpo Mente, que de vez en cuando leo para aprender más sobre nutrición, vida sana y salud encontré una reseña muy interesante sobre la verdolaga
Arroz con verdolaga y verduras al curry

Arroz con verdolaga y verduras al curry

Tengo verdolaga en mi huerto, y como la considero una superplanta, la suelo utilizar en cuanto sale, en diferentes platos y ensaladas
Ensalada de verdolaga y algas

Ensalada de verdolaga y algas

Me llevé un ramillete a casa y con él he preparado esta ensalada campo y mar que os traigo. Eso sí, precaución en su consumo en caso de artritis o piedras en los riñones porque contiene oxalatos
Espinazo con verdolagas

Espinazo con verdolagas

cocidos y sin semilla. 1 manojo de verdolagas. 1 kilo de espinazo de cerdo. en trozos. 1 cebolla mediana. partida en dos
Tortilla de Verdolaga

Tortilla de Verdolaga

Hasta que justo hace unos días, ha venido a pasar sus vacaciones en casa, y trajo un buen manojo de su proveedor habitual (leed su post y sabréis donde), sin duda me ha sorprendido lo buenas que están, las serví sobre rebanadas de pan de bollo, acompañadas de una refrescante ensalada mixta con ciruelas rojas, que hicieron de nuevo de nuestro almuerzo, un acontecimiento festivo y agradable
Crema de Verdolagas y Calabacita

Crema de Verdolagas y Calabacita

Primer retiramos las hojitas de los tallos de las verdolagas, las que estarán muy limpias y desinfectadas, y las ponemos a cocer al vapor unos minutos junto con las rodajas de las calabacitas
Tortilla de verdolaga

Tortilla de verdolaga

vaya con la Verdolaga, es una planta a la que se le caracteriza por una mala hierba aunque algunos dicen que es una verdura, pero para que tengáis más información sobre esta planta os dejo este enlace para que la conozcáis mejor, Verdolaga
¿Cómo conservar mis huesos sanos sin lácteos?

¿Cómo conservar mis huesos sanos sin lácteos?

Ya sabemos que los productos lácteos contienen una gran cantidad de calcio, sin embargo, investigaciones recientes revelan que en las poblaciones que ingieren una gran cantidad de calcio a través de los productos lácteos, la incidencia de osteoporosis es más alta
Quinoa con verduras y huevo poché

Quinoa con verduras y huevo poché

Debemos destacar que contienelisina y metionina. Las hojas no tienen forma de pasto sino más semejantes a una hierba

Enchiladas de la Milpa

Se sofríe el ajo y la cebolla con mantequilla, se le agrega la calabacita picada, los elotoes, los quintoniles, se sazonan con sal al gusto

Los mejores alimentos para tomar el sol

Con la llegada del verano llegan las vacaciones con las que soñamos todo el año. Tomar el sol es un placer y el tener un buen bronceado se a convertido casi en una obsesión