Recetas de como preparar la quinua para desayuno

Cómo cocinar la quinoa / quinua

Cómo cocinar la quinoa / quinua

Como ven es un alimento muy completo y no solo eso ya que es una semilla sin gluten así que es perfecta para todas aquellas personas con intolerancia a los alimentos con gluten
La cocina vegetariana de Oriente Próximo

La cocina vegetariana de Oriente Próximo

Es casi imposible resistirse a prepararpara el desayuno unos pastelitos de zatar y lebneh, también nos han tentado platoscomolaEnsalada de berenjena y granada con piñones tostados, el Boniato con nueces y quinua, el Tabulé de lentejas verdes, la Musaka libanesa vegana, la Hamburguesa de champiñones, anacardos y orejones, las Barritas de avena y dátiles con especias, los Merengues de pistacho con crema de rosas…
Mak’unk’u de Quinua

Mak’unk’u de Quinua

Por otro lado, en una olla de cerámica, colocar palitos y paja bien lavadasparaponerlascomo base dentro de laolla, poner tres tazas de agua, que no deben estar por encima de la paja, ya que los makunkos tienen que cocer a vapor

Propiedades de la Cañahua /Qañihua /Kañahua

La cañahua o kaniwa es una planta parecida a laquinua, este grano ha hecho su entrada en supermercados y almacenes de alimentación, como cereal de desayuno o compuesto listo parala sopa preparada
5 consejos para la vuelta de las vacaciones y 3 recetas para volver a la rutina

5 consejos para la vuelta de las vacaciones y 3 recetas para volver a la rutina

recuerda comer de todo y, fundamental, realizar un desayunocomo dios manda. Como volver a la rutina es muy duro, se me ha ocurrido que podrían venirnos bien tres recetas que combinen un sabor delicioso con unos pasos no muy difíciles, que para complicarnos la vida ya está el jefe, los niños, el tráfico… O todo junto
Quinoa con mango

Quinoa con mango

Esperamos que esta Quinoa con mango os haya gustado y os animéis a prepararla. Muchas son las propiedades de la quinoa y, para insistir en la importancia de este cereal, hoy os traemos una super receta, fácil, riquísima y con un color precioso

Nutrición óptima para sus hijos

Piense en los arándanos, dátiles frescos o fruta interesante como mangos, melocotones, ciruelas y fruta de la pasión para mantener bocadillos saludables
Muffins de Quinoa y Semillas de Sésamo Negro

Muffins de Quinoa y Semillas de Sésamo Negro

Ya sabes que, si tienes alguna duda para hacer estos Muffins de Quinua, o cualquier sugerencia, me lo puedes decir en los comentarios y te contestaré lo más rápido posible
DE QUÉ SE ALIMENTA EL PODER

DE QUÉ SE ALIMENTA EL PODER

Evo Morales es más frugal, siempre come algo de phisara de quinua (el grano andino cocinado como si fuera arroz tostado), una sopita, pescado a laplancha

La quinua: entre orden colonial, descolonización y despatriarcalización

masas (kispiñas, Phiri, pesque con leche, con queso y ahogado) sopas (sopa de quinua, lawa) segundos (phisara con queso, con chicharrón, pito), bebidas (qusa-chicha), y refrescos (ullphu de quinua), también lapreparación de productos no tradicionales en base a la harina de quinua (como pan, buñuelos, panqueques, galletas, tortas, tortillas, tawas y otros), canalizando de esta manera la generación de ingresos económicos para el sustento de las familias, considerando que muchas mujeres se desenvuelven como jefas de hogar