Recetas de comilonas light

31 recetas ricas y ligeras para compensar las comilonas de diciembre

31 recetas ricas y ligeras para compensar las comilonas de diciembre

La cena con los compañeros del gimnasio, los pinchos con los compañeros de curro, con los del curso al que te has vuelto a apuntar este año, la cena con tu pandilla, con la de tu pareja, quedar para ir de pinchos con todos los amigos que están fuera y vuelven a casa por Navidad, todo eso sin contar las comidas y cenas con la familia en las fechas señaladas… Diciembre es un mes en el que cuesta escapar de los compromisos gastronómicos, por eso he decidido empezar el mes con 31 recetas ricas y ligeras para compensar los excesos que irremediablemente se cometen en tales saraos
Batido light de manzana y canela

Batido light de manzana y canela

Después de las comilonas navideñas empiezan a apetecer cositas ligeritas, que nos sacien y que no resulten pesadas, pero que sigan siendo ricas
Tarta light de queso sin azúcar y sin horno

Tarta light de queso sin azúcar y sin horno

adiós comilonas, las largas sobremesas, los turrones y los roscones. Esta tarta light de queso en concreto la he disfrutado en compañía de mis amigos y no se han dado cuenta que estaba endulzada con edulcorante Sucralin , ¿por que
15 recetas light fáciles

15 recetas light fáciles

15 recetas light fáciles y bajas en calorías. Aquí te dejo una lista de 15 recetas light fáciles para depurar tu cuerpo a la vuelta de las vacaciones. La entrada 15 recetas light fáciles aparece primero en Y hoy qué comemos
Menú Navidad 3

Menú Navidad 3

Es perfecto para dietas y cenas lights. Menú Navidad 3. Seguimos recopilando ricas ideas para elaborar tu menú navideño
BOMBONES DE COCO

BOMBONES DE COCO

Me han traído cositas que pronto podréis ver como las voy utilizando en el blog, ya que me han traído un molde super chulo y una fussión cook, ahora me toca estrenarlos, pero con recetas un poco light, porque después de las comilonas hay que controlarse un poco, jejejEn casa como son muy amantes del coco, esta receta les ha encantado, espero que os ocurra lo mismo
Salmón al Horno

Salmón al Horno

Es ideal para dietas, menús light y comidas sanas y equilibradas. Salmón al Horno. El Salmón al horno es una forma de hacer el salmón sin olores
Crema de champiñones

Crema de champiñones

Una receta light del diez. Crema de champiñones. Esta crema de champiñones es un plato saludable que puedes preparar para una cena ligera o como entrante o aperitivo
Recetas ligeras para el verano

Recetas ligeras para el verano

El Aliño de pescado es una receta estupenda para un menú light o de dietas. Recetas ligeras y frescas para el verano
Huevos Trufados

Huevos Trufados

Una ha sido en plan Tosta de Pan con Jamón y con Huevos Trufados Fritos y rallando un poco de trufa sobre ellos (si, ya lo se, un huevo no está perfecto, pero que levante la mano quien hace los huevos fritos y siempre le quedan perfectos, así que por eso lo he dejado)Y si queremos hacer algo mas Light, pensado en despues de todas las comilonas, simplemente podemos hacer unos Huevos Pochés y cambiando las patatas fritas con las que solemos acompañar los huevos fritos, por unas patatas cocidasPara hacer los Huevos Pochés, ponemos papel film dentro de un vaso
Aliño de pescado

Aliño de pescado

El Aliño de pescado es una receta estupenda para un menú light o de dietas. Aliño de pescado. Se prepara de forma fácil y es muy fresca sobre todo para combatir el calor
Yogur con manzana y canela

Yogur con manzana y canela

en mi caso a la barriga,al nuevo flotador que aparece después de las comilonas y persiste en el tiempo,muy a nuestro pesar
Queso con mermelada y galletas en vasitos

Queso con mermelada y galletas en vasitos

Hemos pasado ya la temporada de fiestas , comilonas, excesos……Y es que la Navidad es lo que tiene, muy bonita pero al mismo tiempo es ép [Sigue leyendo …]
Recetas de almuerzos y cenas

Recetas de almuerzos y cenas

El Aliño de pescado es una receta estupenda para un menú light o de dietas. Ideas de recetas de almuerzos y cenas para la semana