Recetas de comida rapida y fresquita para verano

LASAÑA FRÍA de VERANO (Sin Horno)

LASAÑA FRÍA de VERANO (Sin Horno)

Ideal para el verano porque lo podemos dejar hecho en la nevera y nos salva de una comida o cena. Voy a tomarme unos días de descanso de blog y cocina para volver en unas semanas cargada de energía y cosas ricas para vosotros
Tarta rapida de cuajada

Tarta rapida de cuajada

Hola chic@s, buenos ymuy calurosos Lunes, hoy toca receta superfacil, super rapida, super fresca y super rica¡¡¡¡, yo no soy amante de la cuajada, pero reconozco que esta tarta con el sabor a cafe me ha gustado y mucho, es ideal para despues de una comida copiosa, o ahora para el verano si queremos disfrutar de un postre suave y fresquito, os la recomiendo, os gustara
Crema de brócoli fácil y rápida

Crema de brócoli fácil y rápida

Esta crema de brócoli con patata es perfecta para hacer una rica comida o cena en cualquier época del año
15 recetas de verano fáciles con Thermomix

15 recetas de verano fáciles con Thermomix

Te puedes decantar incluso por abrir la comida con un smoothie, como éste smoothie de brotes de lechuga y frutas, un entrante diferente que puedes tomar también como merienda o a mitad de la mañana, es un chute de energía
Menú semanal 30. Menú de verano

Menú semanal 30. Menú de verano

Un plato fácil y rápido que podemos acompañar de una ensalada y un gazpacho para completar nuestra comida veraniega
Ensaladas frescas para el verano

Ensaladas frescas para el verano

Ideal para un refrigerio ligero o para acompañar cualquier comida. Porque en verano la reina de de todos los platos es la ensalada fría y su éxito radica en que es muy fácil de hacer, no necesita mucho tiempo en la cocina y la puedes preparar con muchos ingredientes, es rápida, se puede comer en cualquier sitio y como no, cuida tu línea
Cuánto ejercicio hay que hacer para quemar la comida basura

Cuánto ejercicio hay que hacer para quemar la comida basura

Y como entre esas listas de buenos propósitos no suelen faltar el hacer más ejercicio y el comer menos comida basura hoy, más que nada a título de curiosidad, voy a compartir con vosotros una infografía muy chula que me he encontrado por la red en la que nos cuentan cuánto ejercicio hay que hacer para quemar la comida basura, sí esa con la que nos engañamos a nosotros mismos diciendo eso de que luego nos damos un paseo para compensar y resulta que no, que con un paseíto pues no llega
Rollitos de verano

Rollitos de verano

Puedes hacerlos para picoteo o para una comida o cena fresquita. Ayer vi en el blog de Alicia ESTA RECETA y me gustó mucho la idea
Ensalada de frutas de verano y ventresca de bonito.

Ensalada de frutas de verano y ventresca de bonito.

Esta es una de ellas, con frutas de temporada y otros ingredientes que le aportan distintas texturas pero ante todo llega a ser una comida completa gracias al queso, los frutos secos y el atún