Recetas de berenjenas rellenas al horno light

BERENJENAS RELLENAS  LIGHT.

BERENJENAS RELLENAS LIGHT.

Precalentamos el horno función. He preparado estas berenjenas más ligeras que de la forma tradicional, que se les pone salsa bechamel
Berenjenas rellenas con huevo [Horno]

Berenjenas rellenas con huevo [Horno]

Su calidad, ternura y original colorido, las hace realmente diferentes al resto de berenjenas. Al sacarlas del horno, servimos inmediatamente, en caliente
Berenjenas rellenas de pollo, al curry.

Berenjenas rellenas de pollo, al curry.

Rellena las berenjenas con la mezcla ya terminada, cubre con queso muzarella light, o parmesano (es el menos graso para gratinar), e introduce en el horno con el grill, hasta que el queso esté tostadito
BERENJENAS AL HORNO

BERENJENAS AL HORNO

También puedes sustituir la nata por leche evaporada light o unas cucharadas de queso crema light, así conseguirás un relleno más ligero pero también muy jugoso y delicioso
PASTEL DE BERENJENA LIGHT

PASTEL DE BERENJENA LIGHT

Encima del tomate rallado cubrimos con una capa de berenjenas, y a continuación encima de las berenjenas, disponemos las lonchas de queso, y repetimos el proceso desde el principio
Berenjenas rellenas de pavo

Berenjenas rellenas de pavo

berenjenas y las cortamos longitudinalmente. hipocalórica y así hacerla un poco más divertida y llevadera
Berenjenas rellenas gratinadas

Berenjenas rellenas gratinadas

Berenjenasrellenas gratinadas con pechuga de pollo y salsa bechamel light. Salsa bechamel light. Pues hoy traigo las clásicas berenjenasrellenas gratinadas, pero esta vez con pechuga de pollo y vegetales, y con una salsa bechamel muy sana, ya verás
Berenjenas rellenas de setas, ajos tiernos y jamón

Berenjenas rellenas de setas, ajos tiernos y jamón

Sacar las berenjenas del horno (no apagues el horno que te va a volver a hacer falta enseguida) y con cuidado de no romperlas, ni de quemarse, quitar la carne de la berenjena con una cucharita, picar un poco la carne de la berenjena y echarla a la sartén donde tenemos los ajos tiernos y el jamón
Berenjenas rellenas de pollo - Delicatessen Diferentes

Berenjenas rellenas de pollo - Delicatessen Diferentes

Acompañadas de una ensaladita, que no necesita horno ni fuego, completan una comida deliciosa. Estas berenjenasrellenas de carne de pollo son una muestra más de que se puede comer sin grasa, saludable y al mismo tiempo, sabroso
Berenjenas rellenas de pavo

Berenjenas rellenas de pavo

Sal. Poner las berenjenas en una fuente de horno, rellenarlas con la mezcla. *Si preferís hacerlas más light, no utilicéis la panceta
Berenjenas Rellenas de Carne fáciles y ligeras

Berenjenas Rellenas de Carne fáciles y ligeras

Encendemos el horno, zona grill y que vaya calentando. La receta de estas BerenjenasRellenas de Carne, no puede ser más saludable y sabrosa, ya que la berenjena, de la manera que la cocinamos previamente, no absorbe nada de grasa, pero en cambio, nos aporta muchísimo sabor al relleno
Berenjenas rellenas de atún

Berenjenas rellenas de atún

Cortamos las berenjenas por la mitad longitudinalmente y vaciamos con una cuchara dejando un poquito de pulpa pegada a la piel para que no nos rompan y teniendo cuidado de no cortar o romper la piel

Berenjenas rellenas Dukan

Si no os pesa las calorías porque no estáis a dieta, podéis sustituir el tomate triturado y el queso light por bechamel y queso rallado y gratinar a continuación
Berenjenas rellenas especiales

Berenjenas rellenas especiales

Cuando termine el tiempo, colocamos las berenjenas con la piel hacia abajo en una fuente apta para horno y les añadimos una pizca de sal y pimienta