bebida exotica (smoothie de fresas)
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bebida exotica (smoothie de fresas)

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Ingredientes

  • Ingredientes para Smoothie de fresa
  • 500 g. fresas
  • 150 g. plátanos pelados
  • 100 g. manzana pelada
  • 300 g. naranja
  • 125 g. yogur natural

Instrucciones

    Preparación del smothie de fresas
    Para que esté bien fresquito nuestro batido, metemos el día antes las frutas que vamos a emplear en la nevera, así le vamos a dar un toque frío que va perfecto para estos calores.
    Preparamos todas las frutas para proceder a triturarlas. Pelamos la manzana, la descorazonamos y la troceamos. Pelamos la naranja y la dividimos en gajos. Lavamos bien las fresas, eliminamos las hojas y las troceamos. Por último mondamos los plátanos y los troceamos.
    Introducimos todas las frutas, limpias y troceadas, en el vaso de la batidora. Trituramos hasta que quede una crema sin grumos.
    Añadimos el yogur y volvemos a batir hasta que quede integrado.
    Servimos el smoothie en raciones individuales y listo para disfrutar

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