Recetas de batidos sanos

Batido Detox

Batido Detox

Podría alimentarme a base de batidos de frutas y verduras y la verdad es que siempre estoy haciendo experimentos con distintos ingredientes
Batido verde contra la celulitis

Batido verde contra la celulitis

Los batidos verdes están deliciosos, a pesar de que su color puede que no os llame la atención, pero si utilizáis alguna verdura neutra como la espinaca, que apenas tiene sabor, solo sabrá a fruta
PREPARAR BATIDOS VERDES DEPURATIVOS.

PREPARAR BATIDOS VERDES DEPURATIVOS.

Os sorprenderá lo agradable que es beber estos batidos verdes y poco a poco, notaremos que recuperamos la energía, nos volvemos más lúcidos, las emociones se estabilizan, las digestiones son más ligeras, la piel y el cabello están más sanos y brillante
BATIDO DE VAINILLA CASERO

BATIDO DE VAINILLA CASERO

así nos podemos asegurar que nuestros hijos están tomando alimentos sanos, sin ningún tipo de conservantes

Dos batidos veraniegos a base de sandía

Se trata de batidos cuya textura es bien suave y espumosa que, en la mayoría de los casos, se preparan con frutas naturales e ingredientes sanos
Batido Para Después de Hacer Ejercicio

Batido Para Después de Hacer Ejercicio

Es uno de los momentos del año en el que todos estamos más motivamos con el deporte y por eso os quiero enseñar uno de mis batidos preferidos para recuperarnos después de hacer ejercicio
Batido de fresas  Strawberri smoothie

Batido de fresas Strawberri smoothie

Me encantan los batidos. Suelo prepararlos mucho más sanos que en las cafeterías de Londres, es decir, sin sirope y azúcares, sin nata, solo con fruta y yogur natural o en muchos casos solo fruta y agua
BATIDO DE YOGURT  FRUTA Y AVENA

BATIDO DE YOGURT FRUTA Y AVENA

Empezamos el año muy sanos y va a ser con un batido es de los muchos que tomo para desayunar, para las que conoceis la dieta de los puntos este batido es genial solo por dos puntos, esta dieta la hice el año pasado y va genial no se pasa hambre y adelgaze 15 kilos así que vamos a empezar este año con ella a ver si me quito 5 que me faltan jejjejej os dejo el video en mi canal por si quereis verlo iré subiendo alguno más
Batido de chocolate

Batido de chocolate

Además, es una alternativa a los batidos envasados que suelen tomar los niños y que están llenos de ingredientes perjudiciales para su salud
Batido de fresas, plátano y piña

Batido de fresas, plátano y piña

Vamos a postar por los desayunos sanos y cargados de energía para afrontar el día, este es el primero de unos cuantos que iré haciendo y compartiendo
BATIDO DE MANGO

BATIDO DE MANGO

Si hay algo que me guste desayunar son batidos además de ser muy sencillos de preparar son super sanos y con poquitos ingredientes pueden quedar deliciosos este que os traigo es de mango y esta delicioso en mi canal de youtube os enseño el paso a paso
Batido de cereza y kiwi

Batido de cereza y kiwi

Con lo sanos que son, ¿a quién no le gustan los batidos de fruta. Hoy te traigo una receta fácil y muy refrescante para seguir disfrutando del buen tiempo antes de que venga el frío

Batido saludable para limpiar nuestro organismo

Hoy les traigo uno de mis batidos favoritos, sabe delicioso y no se sienten los vegetales en él. Pero tranquilos no hay porque alarmarse o peor aún dejar de comer para estar sanos
Batidos

Batidos

Es recomendable que los niños coman al menos dos piezas de fruta al día, pero normalmente no lo hacen, de hecho según estudios, solo uno de cada cuatro niños cumplen con esta dieta, una manera de introducirles fruta es a través de los batidos, ahora que se acerca el verano y debemos aumentar la in gesta de líquidos, estos son un buen aliado, ya que a parte de ser muy sencillos de preparar, son muy sanos y sabrosos, a continuación te mostramos las recetas de algunos de estas deliciosas bebidas