Recetas de arroz con verduras y atún de lata

RECETAS POR PUNTOS DE ARROZ CON POLLO, VERDURAS Y ATUN

RECETAS POR PUNTOS DE ARROZ CON POLLO, VERDURAS Y ATUN

Añadir por encima el atúny mezclar todo. Incorporamos el arroz, el caldo y el vino. En una cazuela con el aceite caliente rehogamos la cebolla, los pimientos y el ajo, todo cortado muy pequeño
ARROZ CON ATÚN Y GUISANTES (CON "FUMET" DE MEJILLONES)

ARROZ CON ATÚN Y GUISANTES (CON "FUMET" DE MEJILLONES)

Rehogamos las verduras menos el tomate, hasta que estas estén doraditas. Añadimos el arrozy rehogamos un par de minutos más y a continuación echamos el atúny los guisantes escurridos, junto con el caldo de los mejillones, el colorante y rectificamos la sal
Atún asiático a la plancha con arroz de coco

Atún asiático a la plancha con arroz de coco

El arroz basmati es aromático deliciosoy la combinación con la leche de coco lo hace dulce, cremoso y aterciopelado para compensar con el salado de la salsa de soja y la teriyakiy el toque picante y especiado de las verduras
Arroz Salteado con Verduras y Butifarra y Nueces Cajún

Arroz Salteado con Verduras y Butifarra y Nueces Cajún

La butifarra queda deliciosa, pero prueba a sustituirla por unos daditos de jamón o debacon, y si no te van los productos cárnicos, añadele una latade un buen atún o unas tiras de salmón ahumado
Pastel de atún y verduras

Pastel de atún y verduras

Arrozconverduras. - Repartes por encima una latadeatún, un poco de queso y riegas con un huevo batido
Calabacines rellenos de arroz, gambas y atún

Calabacines rellenos de arroz, gambas y atún

Así que se me ocurrió que, si muchas veces hago ensalada dearrozconverduras, gambas y "lo que pille", por qué no iba a rellenar los calabacines de esa manera
Ensalada marroqui con verduras y arroz سلطة الجردة

Ensalada marroqui con verduras y arroz سلطة الجردة

Es una ensalda que suele llevar arrozcon atun, maiz ymayonesay también una variedad deverdurascondimentadas como patatas,rabanitos,brocolli, zanahorias, remolacha y todo se decoracon huevo dura, aceitunas y pepinillos
Ensalada de Arroz con Atún

Ensalada de Arroz con Atún

Con esta receta no hace falta saber cocer el arroz (tipo blanco y seco que se suele servir de guarnición), este arroz es de los fáciles
ENSALADA DOS ARROCES, VERDURAS Y MAS

ENSALADA DOS ARROCES, VERDURAS Y MAS

Hoy, mi hijo quería una ensalada dearroz, pero al final los caminos han divergido y nos hemos quedado en común con el arroz Basmati, atún, tomate, cebolla, pimientos del piquillo y alcachofas
Ensalada de arroz frito con verduras

Ensalada de arroz frito con verduras

Pues a este arroz le añadimos verdurasmuy picaditas, unas aceitunas y acompañamos con unos deliciosos lomos de salmón o melva en conservayde esta forma obtenemos una rica ensalada que, dejándola enfriar un buen rato se convierte en una opción fabulosa para degustar a la hora de la cena o cuando más se os apetezca, ¿no os parece
Ensalada de arroz y verduras.

Ensalada de arroz y verduras.

Pon el arroz en una cazuela con agua hirviendo y sal, cuece hasta que esté en su punto, es mejor que mires el tiempo que pone en el paquete
Verduras gratinadas con bechamel

Verduras gratinadas con bechamel

Lo único que se me ocurría (para no comer pasta, arroz, patatas,. Cuando las verduras estén cocidas, troceamos el calabacín y lo mezclamos con los ramitos de brócoli, el atúndesmigadoy el salmón troceado