Recetas de aliño para las verduras al vapor

Tomates rellenos de cuscus de verduras al vapor {BBSS}

Tomates rellenos de cuscus de verduras al vapor {BBSS}

aceite, sal, pimienta, vinagre de manzana (haz el aliño a tu gusto). Vamos con lasverduras, cortamos el calabacín y la zanahoria en dados y separamoslas flores del brócoli, yo he utilizado la vaporera de bambú china para cocer lasverduras pero puedes hervirlas o hacerlas como consideres mejor
Fesols de Santa Pau  con verduras al vapor

Fesols de Santa Pau con verduras al vapor

Para el aliño. Servir a continuación regadas con el aliño. Es muy recomendable el consumo regular de alubias (u otras legumbres) porque contienen hidratos de carbono complejos de efecto saciante, de manera que son útiles incluso en las dietas para controlar el peso
Zanahorias al Vapor

Zanahorias al Vapor

Este tipo de  aliño podemos añadirlo en nuestras ensaladas, queda muy rico. Esta receta hace ya tiempo que quería ponerla, es muy simple  y la verdad que está bien rica la zanahoria de esta forma, quien visita el blog con asiduidad sabrá que me gustan mucho lasverduras,  no tiene porque ser aburrido comer sano y cuidarse
Ensalada templada de berenjenas al vapor

Ensalada templada de berenjenas al vapor

Cómo cocer la verdura alvapor de forma rápìda y saludable)Preparamos el aliño. Se puede tomar fría o templada y ponerle el aliño que queráis pero este que os propongo es muy original
Papillote de verduras al horno

Papillote de verduras al horno

Y ahora solo queda mezclar lasverduras con el aliñopara que se impregnen bien y dejamos reservadas
Filetes de Reineta al Vapor

Filetes de Reineta al Vapor

Dejamos reposar los filetes de pescado en este aliño por al menos media hora y mientras reposan pelamos y cortamos en rodajas las dos papas grandes
Receta de pescado al horno con verduras

Receta de pescado al horno con verduras

Con esto tendrás una especie de aliño. Esta receta de pescado al horno con verduras es idealpara esta SEMANA SANTA que se acerca y para todas las SEMANAS SANTAS siguientes
Verduras asadas con queso

Verduras asadas con queso

BOCADITOS PARA FIESTAS. Todas las categorías. AL MINUTO - PLATOS SALADOS. VAPOR Y PAPILLOTES. VERDURAS . COCINA PARA NIÑOS
VERDURAS ASADAS CON VINAGRE BALSÁMICO

VERDURAS ASADAS CON VINAGRE BALSÁMICO

Mientras se asan lasverduras hacemos una el aliño vinagre balsámico. Aliño vinagre balsámico. En la receta de hoy aprovechamos todas lasverduras de temporada, como veis comer verdura no tiene que ser aburrido, cocidas, alvapor o asadas al horno, están riquísimas, sólo hay que darles un toque atractivo para que nos entre por la vista, y luego nos entren ganas de comerlas
Aliño de pulpo

Aliño de pulpo

BOCADITOS PARA FIESTAS. Todas las categorías. VERDURAS . VAPOR Y PAPILLOTES. AL MINUTO - PLATOS SALADOS. COCINA PARA NIÑOS
Dorada al horno fácil y muy sana

Dorada al horno fácil y muy sana

La gracia de este pescado reside en el aliño, en el toque de acidez que aporta el vinagre. Lavamos el manojo de perejil, separamoslas hojitas de los tallos y las picamos bien