Incluir el yogurdesoja en la dieta es una buena manera de sustituir los lácteos, sobre todo si hay antojo de comer yogures, y también una vía de tomar fermentos junto con una excelente proteína vegetal
Se cree que el yogurdesoja posee propiedades que nos ayudan a prevenir la osteoporosis y algunos tipos de cáncer, y a reducir las molestias asociadas a la menopausia
LECHE DESOJA. Sin desmontar el vaso de la maquina y sin quitar el cubilete abriga la maquina con dos paños o una bolsa isotérmica o una manta y déjalo reposar toda la noche
Un bizcocho es la merienda perfecta y si encima combinamos avena yogurtdesoja arándanos y harina integral me encanta la combinación es un sabor diferente pero si os gusta la avena este es perfecto
Hoy os traigo la receta vegana de Risotto de Calabacín con yogurdesoja. Hace poco me regalaron el libro “Cocina Vegana” de Mª Paz Valdés, se trata de un libro muy interesante y fácil de leer en el que no sólo encontramos recetas, también descripcionesde los productos, usos y beneficios, trucos… y con unas bonitas fotos
Empezar el día con estos tarritos de avena, yogurdesoja y frutos rojos no solo me alegra la vista sino que también me da energía para pasar toda la mañana
Incorpora al yogur la hierbabuena, la cucharada de miel y el zumo de medio limón. Por eso hemos preparado estas brochetas de frutas, que ademásde quedar un plato muy colorido, refresca y sienta bien
En temporada del buen tiempo se suele propiciar que comamos más ensaladas para eliminar exceso de kilos acumulados durante el invierno, aunque no es necesario tener las temperaturas altas para comer unas ricas ensaladas ya que se deben comer durante todo el año para beneficiarnos de todas sus vitaminas y nutrientes de las verduras frescas
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