pues son fáciles, saludables y muy, muy sabrosas. Me voy unos días a pasar la Navidad con mi familia por lo que quizás no podré estar pendiente de publicar recetas, aunque prometo, en los momentos libres, pasarme por vuestras cocinas para ver todas vuestras estupendas propuestasnavideñas
Ya se acerca la Navidad y con ella las típicas compras de regalos para nuestros familiares. Si tienes un cocinillas en casa, nada mejor que sorprenderle con un libro de cocina que seguro que hará las deliciasde toda la familia cuando ponga en práctica las recetas que en él encuentre
Los beneficios y propiedadessaludables que sí tiene el apio. Sus beneficios por tanto se puedenequiparar a los de otras verduras y hortalizas similares, como el pepino, el apionabo o las coles
Introduce en todos tus guisos, cremas , ó legumbres cocidas el repollo (Col Lisa) y/ó Calabacín, pues estas verduras son muy recomendables parapoderlas camuflar muy bien entre este tipo de comidas, te aseguro que pasarán desapercibidaspara los "Anti-verduras", y tienen muchas propiedadessaludables como para no aprovecharlas
Tras glosar la importancia de los cereales en una correcta dieta y aportar información sobre las propiedades y valores nutricionales de los que íbamos a cocinar, Clemente nos puso manos a la obra para elaborar los siguientes platos
Todas nos vendrán genial paraprepararlasestasNavidades y sorprender a nuestros invitados. Este mes la Degustabox traía un montón de productos geniales parapreparar recetas ricas estasFiestas
El hummus es uno de mis snacks preferidos y para el día a día suelo comarlo con zanahorias crudas que corto en bastoncitos, aunque las bolitas energéticas también son mi perdición
Yogur con muesli,polos de melón y pan wasa con pavo y fresas. Snacks fitness y saludables. tarta de queso fitness,batido de chocolate y helado de plátano
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