RECETA DE THERMOMIX ® 
                                                                                   1                                                  LASAÑA DE VERDURAS CON BECHAMEL LIGHT
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Ingredientes

  • 600 gramos calabacines
  • 60 gramos cebolla
  • 30 gramos aceite
  • 100 gramos leche semidesnatada
  • 4 quesitos desnatados
  • sal al gusto
  • Pimienta negra molida al gusto
  • nuez moscada molida al gusto
  • 100 gramos zanahorias
  • 100 gramos calabaza
  • 100 gramos pimiento rojo
  • 100 gramos pimiento verde
  • 150 gramos cebolla
  • 200 gramos calabacín
  • 200 gramos berenjenas
  • 1 lata champiñón laminado
  • 50 gramos aceite de oliva
  • 4 Ingredientes 6 ración/es Bechamel light 600 gramos calabacines 60 gramos cebolla 30 gramos aceite 100 gramos leche semidesnatada 4 quesitos desnatados sal al gusto Pimienta negra molida al gusto nuez moscada molida al gusto Relleno de verduras 100 gramos zanahorias 100 gramos calabaza 100 gramos pimiento rojo 100 gramos pimiento verde 150 gramos cebolla 200 gramos calabacín 200 gramos berenjenas 1 lata champiñón laminado 50 gramos aceite de oliva sal al gusto Queso Emmental Placas de pasta precocidas Agregar a la lista de compras

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