Me encantan los huevos cocidos, dan para muchas combinaciones pero hay un problemilla con la dieta y es que muchos de los dulces y postres que elaboramos van con huevo y, claro, el miedo al exceso de yemas está siempre muy presente
P) para dejaros la receta de esta fantástica empanada, que cogí hace tiempo del blog Babelia de Liliana y a la que no había manera de encontarle un hueco para publicarla
Por eso he estado probando algunas cosillas, como el bizcocho After Eight que os colgué el otro día y este que os traigo hoy, que está inspirado en una receta muy similar de Karol
En una salten con aceite, pasamos el pescado por harina. doramos ligeramente y reservamos. salsa de tomate, el vino blanco, los guisantes, tomillo, laurel y se le añade
Lo bueno de la dieta Dukan es que con dos tipos de salvado se hace este tipo de pan. Si hay una cosa que mas me fastidia de una dieta, es el no poder comer pan, ya que para mi es un imprescindible en las comidas
Esta receta es una adaptación de la del libro La Pâtisserie Dukan, me he sorprendido hasta yo de lo fácil que es traducir las recetas con apenas unos conocimientos básicos de la lengua de nuestro querido doctor
Trocear el pescadoen trozos regulares y poner en un recipiente con sal, perejil y ajos. Ingredientes. Pasar los trozos de pescado por la mezcla, que quede bien impregnado y freír, cuando esté doradito darle la vuelta y dorar por el otro lado
Sacamos los paquetes del horno, ponemos el pescadoen los platos, rociamos con la salsa de limón, espolvoreamos con el perejil y acompañamos con las patatas cortadas en rodajas y aliñadas con sal, pimienta y un hilo de aceite de oliva
Bueno, ya vuelvo a estar en casita y estos días volveré a ponerme con las manos en la masa. Todavía me queda alguna que otra receta guardada de hace tiempo, como esta de hoy, pero espero meterme de nuevo en la cocina ya mismo y retomar el ritmo cuanto antes
Esta es tan solo una pequeña variante de la receta original de Julycar de pan con salvados y gluten que publiqué en mis inicios y que tantas veces he hecho desde que lo descubrí
El pescado blanco viene a ser una excelente alternativa en las comidas, ya que además de fácil de preparar (puede ser preparado a la plancha, rebozado, al vapor o cocinado al horno), cuentan con importantes propiedades y beneficios
· Salsa de tomate,· Gambas· Jamón de pavo “odulce “· Champiñoneslaminados,· Queso rallado “oquesitos congelados”· Queso en lonchasdesnatado,· Orégano paraespolvorear un poco “opcional y a gusto”· Elaboración
, Nosotr@s l@s dukanian@s adelgazamos disfrutando de las buenas comidas de una manera saludable. Un dulce pero dietetico , perfecto para cualquier desayuno, merienda o postre
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