Últimamente me estoy pegando unos buenos banquetes diarios a base de tolerados y, aunque eso no me ha perjudicado en ningún momento en mi peso, me he llegado a preocupar porque son ya unos cuantos los días en los que he superado el límite diario permitido (¡y eso que en consolidación son ahora hasta 3
P) para dejaros la receta de esta fantástica empanada, que cogí hace tiempo del blog Babelia de Liliana y a la que no había manera de encontarle un hueco para publicarla
Esta es tan solo una pequeña variante de la receta original de Julycar de pan con salvados y gluten que publiqué en mis inicios y que tantas veces he hecho desde que lo descubrí
se zampan. ¡¡¡DONUTS DUKAN. Hace tiempo que dejaste de soñar con los donuts ¿verdad. , ya te resignaste a que hasta que no entraras en Consolidación, no podrías volver a probarlos
) Las primeras semanas de conso había estado comiendo el pan integral de centeno con el preparado del Lidl, como ya os expliqué en otra entrada, pero tengo en casa una gran variedad de harinas que quiero ir probando
Esta receta es una adaptación de la del libro La Pâtisserie Dukan, me he sorprendido hasta yo de lo fácil que es traducir las recetas con apenas unos conocimientos básicos de la lengua de nuestro querido doctor
Mmmmmm. ¡Qué buena que ha quedado. Cómo te dije, creo que es la mejor receta que he probado, espero que te guste y ya verás en cuantas comidas puedes usarla
Me encantan los huevos cocidos, dan para muchas combinaciones pero hay un problemilla con la dieta y es que muchos de los dulces y postres que elaboramos van con huevo y, claro, el miedo al exceso de yemas está siempre muy presente
Bueno, ya vuelvo a estar en casita y estos días volveré a ponerme con las manos en la masa. Todavía me queda alguna que otra receta guardada de hace tiempo, como esta de hoy, pero espero meterme de nuevo en la cocina ya mismo y retomar el ritmo cuanto antes
Hoy te traigo la deseada "Nocilla o crema de cacao Dukan". , Nosotr@s l@s dukanian@s adelgazamos disfrutando de las buenas comidas de una manera saludable
Me dio por probar otra combinación con el pan de tofu y esta vez me atreví a dejar la masa sin ningún tolerado, eliminando por completo la maicena y me quedé encantada con el resultado
Desde que estoy en consolidación ya no tengo esa necesidad imperiosa de comer algo que sea lo más parecido a pan puesto que tomo mi trocito diario y me quito todo el mono de golpe
En esta ocasión les traigo uan tarta de queso que me ha salvado en muchas ocasiones cuando estaba en la fase de crucero de la dieta Dukan y que aún estando en consolidación sigo haciendo de vez en cuando
Si estamos con la Dukan nos sirve para crucero PV. . Hola. Lo primero de todo muchas gracias a las personas que os habéis decidido a hacerme algún comentario y a las que me seguís
Vamos hoy con una receta rica y dulce, que hace días que no pongo algo apto para crucero. Para este bizcocho me inspiré muy directamente en el chocolate coke cake de Jeffrey, pero cambié la proporción de los ingredientes porque a su manera es un poco lioso calcular los tolerados
¿Es Dukan. Muy fácil, simplemente lee esta receta de Chocolate Cobertura Dukan, es una receta sencilla para hacer chocolate que endurezca y sirva como cobertura, tabién para hacer figuras de chocolate o chispitas, como en este caso
Comentarios
Iniciar sesión o Regístrate para escribir un comentario.