A continuación os dejamos un enlace almenúde la semana pasada. La propuesta demenú para la próxima semana se suma a la larga lista de propuestas que os hemos compartido desde que comenzamos esta sección
Nuestro menúsemanal está ideado siguiendo las directrices de la pirámidenutricionalde la dieta mediterránea, asegurandoos de este modo que si seguís nuestra propuesta vuestro cuerpo saldrá beneficiado al comer alimentos muy variados y equilibrados
En nuestra página encontraréis muchas opciones para adaptar el menúsemanal a vuestros criterios. ¿Queréis conocer los platos que forman parte delmenúde la próxima semana
En Cocina Casera somos conscientes de que mucha gente carece de ese tiempo, por ello, un viernes más os traemos nuestra propuesta demenúsemanal para los próximos días
En Cocina Casera somos conscientes de que mucha gente no tiene tiempo de sentarse a planificar su dieta, por ello llevamos varios meses diseñando el menúsemanal que os ofrecemos cada viernes
Anotaciones y consejos sobre el menúsemanal. En nuestra página podéis encontrar todos los menús que os hemos compartido hasta la fecha, a continuación os dejamos un enlace alde la semana anterior
Os recordamos que en nuestra página podéis encontrar todos los menús que os hemos ido compartiendo hasta la fecha, para quienes no pudieron ver el de la semana anterior, a continuación os dejamos un enlace al mismo
Anotaciones y consejos sobre el menúsemanal. Como ya es característico de nuestros menús, hemos seleccionado platos variados y equilibrados desde el punto de vista nutricional, que os ayuden a llevar a cabo una dieta sana que proporcione a vuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita a diario
A la hora de planificar nuestro menúsemanal tenemos muy presentes todos los grupos dealimentos, así como las cantidades que, según los expertos, debemos incluir semanalmentede cada uno de ellos
Anotaciones y consejos sobre el menúsemanal. Como ya hemos comentado en anteriores ocasiones, a la hora de planificar nuestro menú intentamos tener en cuenta a todo el mundo
Y creo que con esto os ha de quedar claro el menú, no hace falta que os diga que siempre podéis hacer cambios, si no os gusta un pescado en concreto lo cambiáis por otro del mismo tipo y listos
Antes de empezar con el detallede las recetas comentaros que el menú lo hago a mi gusto, jejeje, pero que podéis cambiar los platos por otros que os gusten más
Con un menúsemanal preparas con antelación tu lista de la compra con lo que necesitarás, ni más ni menos, ni sobrará ni faltará, y así no tendrás que tirar tu dinero a la basura
Estoy muy, pero que muy contenta, con la gran aceptación que están teniendo los menússemanales, la verdad es que si a algunode vosotros os son útiles me doy por totalmente satisfecha
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