Lasaña Apta Para Dukan
roski-cocina y algo mas-yus
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Ingredientes

  • Ingredientes
  • 3 pechugas de pollo fileteadas,
  • 1/4 pimiento rojo picado no muy menudo,
  • 1/4 de pimiento verde picado no muy menudo,
  • 1 cebolla mediana picada no muy menuda,
  • 100 grs de pechuga de pavo en trozos,
  • Medio litro de Bechamel Dukan aquí " Esta vez no le puse pimienta y la cambie por mojo picón,"Opcional
  • Mojo picón a gusto, Si no lo tenéis podéis cambiar mitad pimentón dulce mitad picante.
  • Sal,
  • En consolidación Queso rallado En crucero Quesitos congelados rallados,
  • 1 cucharada de aceite con sabor limón de la casa de la Chinata " opcional " si no lo tenéis aceite de oliva.

Instrucciones

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