Hamburguesas de lentejas. Receta fácil
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Ingredientes

  • 400 gramos de lentejas cocidas
  • 40 gramos de cebolla morada
  • 35-50 gramos de copos de avena integral
  • 1 c/s de aceite de oliva virgen extra
  • 15 gramos de Coconut aminos
  • 1 c/s de mezcla de especias (hierba limón, ajo en polvo, pimienta negra, ñora molida, pimentón ahumado, comino)
  • 2 ramitas de cilantro
  • c/n de sal
  • c/n de pan rallado
  • c/n de aceite de oliva virgen extra (para cocinar).

Instrucciones

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