Otra opción es endulzar agregando unos dátiles machacados junto al plátano o miel. Las dejamos enfriar y si queremos podemos untarlas dechocolate fundido
Para los que no hayáis tomado nunca avena, la venden en los súper al lado de los cereales y la recomiendan sobretodo para regular los niveles de colesterol, yo la tomo de vez en cuando mezclada con fruta o con yogur
Tened en cuenta que este tipo degalletas se pueden "mejorar" con todo aquello que queramos, por ejemplo en este caso van con pepitas dechocolate pero también le van muy bien frutos secos como nueces o almendras o incluso pasas, arándanos o manzana
El tema de la quinoa se la escuché a mi hermana, ya sabeis que es vegetariana y suele consumir este tipo de cosas, ya os habñe un poco de la quinoa cuando preparé una rica ensalada, pero hoy me apetecia probar algo diferente y no hay algo más dispar que unas galletas
Pero uvas pasas, trozos de avellanas o chipsdechocolate también encajan genial. En mi búsqueda degalletasde avena, el otro día me topé con un blog que sólo tiene recetas para elaborarlas y tiene toda la pinta de estar hecho por alguna marca comercial que vende avena
También hay cierta controversia a cerca de si los celiacos pueden o no consumir avena y no sólo porque en su recolección y tratamiento pueda haber contaminación, sino por una porteína de la avena, que parece ser problemática en muchos celíacos
Y aquí, unas galletasde avena fáciles, sin harina, sencillas, ideales para hacer cualquier tarde. Batir el huevo y mezclarlo con el azúcar hasta que quede una preparación cremosa
copos de avena, harina, azúcar moreno, bicarbonato y sal. Estas son unas galletas que están perfectas para comer al momento, despuésdedejar que se enfríen, ya que tienen una textura crujiente por fuera y esponjosa por dentro
el mayoritario es el almidón, pero también contiene pequeñas cantidadesde fructosa (el azúcar característico de las frutas yde la miel) y en cantidades significativas, fibra
Primero molemos el plátano, agregamos la avena y añadimos azúcar a gusto. Hace un tiempo ya compartimos una receta degalletas con avena y zanahoria, en esta oportunidad utilizaremos plátano (o banana) como acompañante a este gran ingrediente que aporta muchísima energía a nuestro cuerpo
la harina, la avena, la canela, la levadura y la sal. Estas galletas, tal cual, están muy ricas, pero podéis darle vuestro toque personal y enriquecerlas con otros ingredientes como nueces picadas, uvas pasas o pepitas dechocolate, incluso
Todas las recetas tienen una pinta estupenda, algunas ya las había hecho siguiendo su blog, pero desde que tengo el libro me he animado con unas croquetas de champiñones y con estas magnificas galletas que traigo hoy
Mi receta deGalletasde Almendra y Naranja es libre de gluten, harinas refinadas y azúcar refinada. También es una receta que agradará a los niños (grandesy pequeños) de la casa
¿Que os parece si hoy hacemos unas galletasde Nutella. Son perfectas para hacer en compañía de los más pequeños de la casa y que vayan experimentando en la cocina
Agregamos la avena, la almendra molida, la panela, la vainilla y el pellizco de sal. La avena y el plátano, los dos ingredientes fundamentales de la receta, son alimentos muy saludables
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