Para ver el paso a paso de las recetas propuestas debéis pinchar en su título. Para comer. En Cocina Casera somos conscientes de que mucha gente no tiene tiempo de sentarse a planificar su dieta, por ello llevamos varios meses diseñando el menúsemanal que os ofrecemos cada viernes
Podéis acceder al paso a paso de las recetas pinchando sobre el título que aparece subrayado. ¿Queréis conocer las recetas que hemos seleccionado para el menú de la próxima semana
Para poder acceder a cualquiera de las recetas sugeridas, solo tenéis que pinchar en el título. Muchas de las recetas que a continuación os compartimos van acompañadas de un vídeo donde queda explicado todo el proceso de elaboración del plato
Si alguno de los platos sugeridos no se ajusta a vuestros gustos, o no podéis encontrar un ingrediente concreto, sentíos con total libertad para hacer tantos cambios como consideréisoportunos
Os recordamos que en nuestro canal de Youtube tenéis a vuestra disposición cientos de recetas en vídeo, no os las perdáis, porque con ellas aprenderéis fácilmente a cocinar
En la planificación de nuestro menú intentamos tener en cuenta a todos nuestros seguidores, sin embargo, somos conscientes de que es posible que en vuestro país lo tengáis complicado paraencontrar alguno de los ingredientes, en ese caso, sentíos con total libertad para cambiarlo por otro que tengáis a mano, incluso, de sustituir alguna de las recetas
A la hora de confeccionar nuestro menú tenemos en cuenta las directrices de la dieta mediterránea, que, como afirman numerosos estudios, es una dieta muy equilibrada y saludable que cuida nuestro corazón y nos ayuda a envejecer de manera adecuada
Para poder acceder a cualquiera de las recetas sugeridas, solo tenéis que pinchar en el título. Para facilitar enormemente vuestro aprendizaje, hemos acompañado algunas de las recetascon detallados vídeos
Estas video receta, la podéis ver en mi canal de youtube, donde además podréis comentarla, darle al like y suscribirte gratuitamente a mi canal para no perderte nada de lo que allí subo
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