Una ensalada fácil de preparar exquisita de comer, ligeras y un lujo a la vista con sus colores, que ya sabemos que lo que entra por la vista también alimenta, alimenta el espíritu que en algunos casos parece que esta muy necesitado
Ha llegado el verano y con él las recetas ligeras y frescas, así que para hoy nada mejor que una ensalada fresquita de quinoa, rúcula, canónigos, aguacate y tomate
Una ensalada fácil de preparar exquisita de comer, ligeras y un lujo a la vista con sus colores, que ya sabemos que lo que entra por la vista también alimenta, alimenta el espíritu que en algunos casos parece que esta muy necesitado
Pero, como la ensalada estaba rica, yya he dicho alguna vez que me da pena perder una receta por una foto que no esté muy allá, os la traigo de todas maneras
Prepararemos esta ensalada para rebajar las grandes comidas de estas fiestas navideñas, que combina lo salado con lo dulce yañade la granada que es una fruta de temporada
Esta es una ensalada que suelo hacer habitualmente porque, aparte de estar buenísima, aporta una serie de vitaminas y minerales que le vienen muy bién al organismo, por lo menos al mío, que es un poco deficitario en hierro
Además es de esas ensaladasmuy sencillas de preparar, con pocos ingredientes y que te solucionan un primero, un entrante o una cena en un abrir y cerrar de ojos
Llevaba tiempo con ganas de probar esta ensaladayhoy nos hemos animado a prepararla en casa para comer, ensaladade canónigos, fresas, queso fresco de cabra y nueces con vinagreta de miel
Ultimamente le estoy poniendo queso crema a la ensalada porque noto que todo el mundo come más,. especialmente mi nieta, al chiquito no hay manera de hacerle comer verdura o vegetales crudos
Como no siempre apetece encender el fuego y preparar una buena receta tradicional, en esta ocasión te presento una ensalada fácil, sabrosa y sana, es una ensaladade rúcula con frutos secos y queso fresco, una ensalada que puedes utilizar tanto para acompañar cualquier pescado o carne o simplemente comer sola, de cualquier forma es ideal
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