ENSALADA CON CRUCÍFERAS
Comer Limpio
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Ingredientes

  • 2-3 personas | 40 minutos | fácil
  • 90-100 gr arroz integral (por ración)
  • 1/2 aguacate
  • 1 zanahoria rallada
  • 1/4 de col lombarda
  • rúcula
  • nueces
  • aceite de oliva virgen extra
  • 10 hojas de albahaca fresca
  • 50 gr piñones
  • 1 ajo (al gusto)
  • 60 gr queso parmesano
  • 150 ml aceite de oliva virgen

Instrucciones

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