EL HUEVO
Las Tentaciones De Los Santos
Las Tentaciones De Los Santos

EL HUEVO
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Ingredientes

  • 24-26 horas
  • 20 semanas de vid
  • 5 meses de vid
  • 20 semanas
  • 70 cm de la
  • 2/3 partes del
  • 30 minutos que
  • 22 horas y se
  • 1 hora antes de
  • 7 y las
  • 11 de la
  • 30 minutos de
  • CÁSCARA
  • Huevo entero
  • Cascara
  • Yema
  • Clara
  • 4 Un huevo medio de gallina suele pesar entre los 60 y
  • 70 gramos
  • 1 de
  • 2004 en
  • 6 mm En el caso de huevos comercializados con la mención «EXTRA», no podrá ser superior a 4 mm
  • 73 g o más
  • 28 días de
  • 73 g o más
  • 1 128 y en
  • 1 hora entre
  • 25 º El calor acelera su putrefacción
  • 24 y las
  • 2 claras ligeramente
  • 100 gramos de
  • 141 kcal
  • 2000 kcal El
  • 150 kcal 650 kj
  • Vitamina A
  • 140 µg
  • 50 mg
  • 1.2 mg
  • 126 mg
  • 1.0 mg
  • 225 mg
  • 424 mg
  • 200 mg de coles
  • 70 calorías De
  • 21 000 participantes con
  • 88 757 mujeres durante
  • 16 años con
  • 100-125 g con cáscara
  • HUEVOS DE CODORNIZ
  • 5 ya que
  • 100 g de
  • 1,76 µg de
  • 2. La cantidad de vitamina B
  • 2 que tiene es de
  • que
  • 0,79 mg por cada
  • 3,65 mg de hierro,
  • 13,05 g de proteínas,
  • 64 mg de calcio,
  • 132 mg de potasio,
  • 13 mg de yodo,
  • 1,47 mg de zinc,
  • 0,41 g de carbohidratos,
  • 13 mg de magnesio,
  • 141 mg de sodio,
  • 90 µg de vitamina A,
  • 0,43 mg de vitamina B
  • 3,53 mg de vitamina B
  • 0,15 mg de vitamina B
  • 66 µg de vitamina B
  • 1,58 µg de vitamina B
  • 5,07 µg de vitamina D,
  • 0,74 mg de vitamina E,
  • 0,30 µg de vitamina K,
  • 226 mg de fósforo,
  • 155 kcal de calorías,
  • 844 mg de colesterol,
  • 11,20 g de grasa y
  • 0,41 g de azúcar
  • Calorías
  • Grasa
  • 155 kcal
  • Grasa
  • 844 mg
  • 141 mg
  • Vitamina A
  • 90 µg
  • Vitamina C
  • mg
  • Vitamina B
  • 12 1,58 µg
  • 64 mg
  • 3,65 mg
  • 3 3,53 mg
  • 5 ya que
  • 100 g de
  • 1,86 µg de
  • 2. La cantidad de vitamina B
  • 2 que tiene es de
  • 0,53 mg por cada
  • vitamina D,
  • 2,70 mg de h
  • 13 g de
  • 63 mg de cal
  • 150 mg de pota
  • 13 mg de
  • 1,40 mg de
  • 0,70 g de
  • 16 mg de
  • 100 mg de sodio
  • 0,16 mg de
  • vitamina B
  • 1, 4,53 mg de
  • 3, 0,25 mg de
  • 6, 80 µg de
  • 9, 5,40 µg de
  • 12, 5 µg de
  • 0,74 mg de
  • 0,30 µg de
  • 178 mg de
  • 184 kcal de cal
  • 680 mg de coles
  • 14,40 g de grasa
  • 0,70 g de azúcar
  • HUEVOS DE AVESTRUZ
  • 184 kcal
  • 680 mg
  • mg
  • 100 mg
  • Vitamina A
  • 740 µg
  • Vitamina C
  • Vitamina B
  • 12 5,40 µg
  • 63 mg
  • 2,70 mg
  • Vitamina B
  • 3 4,53 mg
  • 20-24 huevos de gallina
  • 2 kilos
  • 55-60 gr
  • 8. El servicio se puede hacer frío, sobre zócalo o tartaletas, napados o no formando parte de un entremés o como plato
  • HUEVOS DUROS
  • REVUELTOS
  • TORTILLAS
  • 5 del
  • Tortillas redondas
  • ESCALFADOS
  • FRITOS
  • AL PLATO

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