Desayuno Dukan PP: Batido de Proteína
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Ingredientes

  • un yogur 0% de sabor natural sin azúcar
  • 2 cucharadas soperas de proteína pura en polvo
  • 1 sobre de jugo en polvo sin azúcar: Bolero, Mercadona, Clight, Livean, etc
  • 1 cucharada rasa de Carbonato de Magnesio en polvo (opcional)
  • un poco de agua

Instrucciones

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