No saltarse ninguna comida pues esto produce cortisol. Si haces ejercicio regularmente y comes sanamente, y aun asíno logras bajar de peso, la razón puede ser una hormona que todos producimos, se llama
¡Espero que te haya gustado esta receta. De entre todas las recetas de berenjenas que hecho, la de berenjenas en vinagre es una de mis preferidas, sobre todo en verano, cuando es la época de las berenjenas tiernas
Todas esas tortas, postres, galletas y recetas hechas en casa bajas en grasas, sin carbohidratos ni azúcar son la mejor opción para calmar el hambre, controlar la ansiedad y comer delicioso
Me gustan las últimas declaraciones que el Presidente del Comité Científico de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC), Javier Aranceta, ha hecho estos días en el marco de los cursos de verano de la Universidad Complutense de Madrid
A mis peques les encanta el atún con tomate, y hacer barquitos en la salsa. El día que lo haces está buenopero el resto que sobra y te comes al día siguiente está muuuuuuucchhhhoooooooo mejor
Y digo "síperono" porque la receta original (al menos la que yo encontré) es con pollo, pero yo no tenía, y con chiles y pimiento verde, que tampoco tenía
Comentarios
Iniciar sesión o Regístrate para escribir un comentario.