COLES DE BRUSELAS GRATINADAS THERMOMIX DIETA WW
EL RECETARIO WW DE ANA
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Ingredientes

  • sal
  • 300 grs de coles de Bruselas
  • 40 grs de jamón serrano 2pp
  • 1 lata de tomate natural triturado ( 400 grs)
  • 1 pimiento verde
  • 1/2 pimiento rojo
  • 1 cebolla mediana o media grande
  • 1/2 cebolla
  • 1 calabacín grande de unos 450-500 grs o bien dos
  • 2 quesitos en porciones light 1pp
  • 1 vaso de leche desnatada 2pp
  • pimienta molida
  • 70 grs de queso rallado para gratinar
  • 5 minutos más.

Instrucciones

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