¿CÓMO PREPARAR GERMINADOS EN CASA?
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Ingredientes

  • 1 frasco de cristal.
  • 3 cucharadas de legumbres, granos o semillas a elección, que no hayan sido tostadas ni congeladas.
  • 1/2 litro de agua.
  • Destinar un espacio cálido y oscuro para la germinación.
  • Tener la precaución de que, tanto las semillas como las legumbres, sean ecológicas.

Instrucciones

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